你有什么样的情绪反应,背后就有什么样的认知。
你有什么样的健康状态,背后就有什么样的情绪能量。
而你的情绪觉受又决定着你的爱情,婚姻,亲子,事业,一切。
接下来剖析一下情绪。
这个世界,绝大多数人都活在二元对立的头脑分别当中。
即善恶,忠奸,好坏,美丑,分合,高低,爱不爱,非黑即白等等。
而真相是一切都是空性。
好坏也从来就没有标准。
这个人你觉得不好,他在家可能对父母很好,是父母眼中的好孩子。
榴莲你不喜欢,另一个人则很喜欢。
这件衣服你没看好,却总有人买单。
所以一切都不可被定义。
可人往往就是这么喜欢去分别定义,并执着一边,死死抓着不放,进入二元对立。
大到世界风云变幻,小到个体生存,无不是被套在这个游戏规则里,生命不能自主,随波逐流。
再举例,你喜欢瘦,就会排斥胖,你喜欢白,就会排斥黑。执着着,也烦恼着,作茧自缚。
你跟伴侣吵架,其实不是跟对方吵架,而是跟自己执着的标准吵架?
想一想是不是呢?好比你希望他运动起来,但他懒得动。
标准跟现实情景冲突,你就拧巴了。
然后把情绪投射到对方身上,结果对方又不念你所谓的好(自我感动的好),因为他也有标准啊,矛盾产生。
甚至大到对方叛变,因为你执着忠诚,就会排斥叛变,所以又狂陷其中,久久不能自拔。
那这些标准从哪里来的,从你幼小到现在一切的世俗价值主动被动的灌输。
而世俗这些价值,全是二元对立。
因为你无法分别是否合乎于道,所以一遇到事情,当下那个情绪背后一定出来的是你内在早已种下的认知种子。
就是这些认知导致你现在的不顺。
如果合乎大道,你会顺的。
所以,你要做的是出离,去觉察,善护念,觉而不动,随顺业力因果。
从二元世界里跳出来,合一,转被动到自主。
不再被这些标准控制,你也就不会控制自己和他人,你就成为无限,你就开始接纳自己,接纳他人。
懂得他心即我心,爱人即爱己,害人即害己,不会搞对立。
你看那山河大地,草木花朵,谁干涉过谁,谁对谁有过标准?
所以叫和谐自然,大道自然。
正是因为各自不同,才多姿多彩,如果都一个标准,得有多单调。
我即一切,我是根本,遇到一切,都是对境修自己。
回到源头,去允许,去接纳,是解决一切的良药。
允许如其所是,就是如实观照,跳出小我。
如果你读懂了,可以当下顿悟,可以去创造幸福,恐惧自消。
取而代之的是自动生发慈悲,智慧,喜悦,通透,达,上帝视角,高能高频高知,灵气复苏等。
以上,祝各位好运!