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如何克制孤独感?

2021-10-18心灵

回答前先介绍一下我自己,坐标北京,严格意义上应该叫一个北漂大叔,因为工作原因一个人独自来到北京,来到北京8个月,每天早九晚五偶尔加班,业余的时间偶尔和同事吃吃饭,偶尔微醺,再无其他。由于性格相对内向,交际不广,来了北京后经历了半年的新鲜期后,孤独总是不经意涌上心头。在北京我最怕三件事,下班后的半晚、阳光明媚的周末、团聚欢庆的节日(疫情原因无法离京),我称它们为 「制造孤独三剑客」

言归正传,我想有很多漂泊在外的人都和我一样经历着 「孤独三剑客」 的痛苦折磨,所谓孤独感是对陌生环境的无法融入、是对时间管理的无从下手、其实你并不孤独只是你没让自己快乐,好吧那就做一些让自己快乐的事,那我们就从时间管理说起。

一、 时间管理 ,做你想做的事,去实现你曾经的梦。 「孤独三剑客」的本质是什么?是的,我们有大把的时间却无事可做。还记得上大学的时候有一个很漂亮的妹子,(准确的说是我前女友)跟我说过她的梦想是「 面朝大海,春暖花开,有一个爱她的人陪她看天天天蓝 」,我对她说这个画面应该有个人,弹着吉他给你唱 「最浪漫的事」 陪你慢慢变老。对,这就是年轻时候的梦想,现在的我没有陪她看天天天蓝,每天也受着「孤独三剑客」的折磨。有一天我觉得我应该摆脱这种孤独了,我去报了一个吉他班,开始学起了弹唱,虽然没能陪她看天天天蓝,但是有一天我会拿着吉他给她唱那首 「最浪漫的事」。我只是举个例子,其实生活并不像我们想象的那么孤独。

二、时间管理,做你爱做的事,去提高自己。 对,做自己爱做的事,性格内向的我不太善于与人交往,但是我喜欢用文字表达情感,我觉得这样更细腻、更真实。某年、某月的某一天我发现了知乎,就像哥伦布发现了新大陆,在这里我通过文字帮助有需要的人答疑解惑,成就感慢慢,经常是写着写着一个周末就过去了,在这里我学习着也输出着,帮助了别人提高了自己。

三、时间管理,找一个志同道合的人,与人交流,改变自己。 这个比较好理解,找一个和你有共同爱好的人或者是三观一致的人,相互帮助彼此交流,最好去实现一个共同目标,异性最佳:)。

我想做到以上三点,孤独也会慢慢远离你了吧!!!!!