一個人的安全感,來自於他骨子裏的自信。
生活中,我們常常聽見這樣的話:
「我跟他在一起很沒有安全感。」
「他給不了你安全感。」
……
其實這樣的說法和想法都是錯誤的。一個人的安全感,只能是自己給自己的,別人是給不了的。
回想一下,在什麽時候我們會感覺缺乏安全感?患得患失的時候,做事沒有掌控權的時候,得到的和想要的不一致的時候……
在這些情景下,我們就會感覺缺乏安全感。為什麽會這樣呢?說到底還是我們自己被自己的情緒所左右了。在需求被滿足之後,我們會覺得很有安全感,但在需求為被滿足,就會感覺安全感不足。其本質都是不自信的表現。
比如許多處於戀愛中的人總感覺缺乏安全感,患得患失,其主要原因一是不相信他人,害怕對方會做出對不起自己的事,二是不相信自己,不相信自己有這樣吸引對方的魅力。
於是會采取一些做法讓自己的需求得到滿足,從而得到安全感,但在他人看來,有些做法卻是不可理喻的。比如翻看對方手機,偷聽對方電話等。這樣的做法只會越來越讓自己安全感不足,甚至會導致精神崩潰。
一個人的安全感,來自於他骨子裏的自信