幸福，就是人心裏期望得到充分滿足時的狀態，可以用稱心如意來形容。
一般的，童年時期是幸福的。那時我們過的都是無憂無慮的日子，想要的很簡單也很容易滿足。
所以，幸福感要從想要的和得到滿足兩個方面聊。
馬斯洛理論說人的欲望象金字塔，越高的需要越難得到滿足。
所以幸福一定要力所能及，夠得著的得到才有意義。
賣火柴的小女孩的幸福就是想要最簡單的溫暖，若是得到一定會覺得很幸福。
幸福感的本質來源是分離心，就是自我和無我哪個看的比較重要。若總是以自我滿足為中心，那稍有不順心就感覺過的不好。若追求無我，以服務眾生為己任，做每件好事都會產生幸福感。
生活中，首先要珍惜自己擁有的，不要等到失去了才後悔莫及，知足常樂。
想要的得先體會得到時的感受，不斷的感召，偶然間，它會在下一個路口等你。
重要的是，善待自己，不苛求。苛求是痛苦的，有時得不償失，與幸福無關。
學會感恩，才能發現生活裏的美好。慢慢的，會體量太多生活的精彩。
幸福就在身邊，莫讓灰塵瞇了眼。
