推薦五本有關心理學的書籍。
1.
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書名: 認知覺醒:開啟自我改變的原動力
作者: 周嶺
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2020.9
推薦語:這本書從認識大腦、潛意識和元認知,到專註力、學習力、行動力和情緒力,最後到如何改變個體行為,強調了覺知在生活中的重要性。
2.
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書名: 認知驅動:做成一件對他人很有用的事
作者:周嶺
出版社:人民郵電出版社
推薦語:這本書作為【認知覺醒】的姊妹篇,從「做成一件事」的心法和技法兩方面講述了創造個人價值的方法和策略,強調行動力在做事過程中的重要性,僅憑意誌力的努力往往是盲目的。
3.
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書名: 社會心理學(第8版)
作者:(美)邁斯(Myers,D.G.)
譯者:侯玉波,樂國安,張智勇
出版社:人民郵電出版社
出版時間:2010.4
推薦語:社會心理學經典著作,是多所高校心理學專業的主導教材。內容引人入勝,發人深省,是一本了解自身、社會以及自身與社會之間關系的教科書。
4.
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書名: 自卑與超越
作者:[奧]阿德勒
譯者:徐姍
出版社:民主與建設出版社
出版時間:2016-06
推薦語:阿德勒經典著作,他認為自卑是每個人的心理特質,但只要有了超越自卑的勇氣,就有了克服困難的動力,人生任何時候都可以重新開始。
5.
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書名: 占有還是存在
作者:〔美〕艾裏希·弗洛姆
譯者:程雪芳
責任編輯:範煒煒
推薦語:這本書是弗洛姆的最後一本著作,對人類生存方式的非人道化影響研究進行了總結,將生存方式分為占有和存在,並展開了相應的討論和提出了綱領性建議。
以上,希望對你有幫助。