先问是不是，再问为什么
纯耐力运动员（比如长跑、中长跑、马拉松）体格肯定不如健身爱好者
但是很多对抗、力量性，需要爆发力的竞技运动的运动员（比如举重、铅球、橄榄球、拳击）体格不会比健身房的爱好者差（如橄榄球运动员卧推100kg可以轻松推30次以上，顶级的橄榄球运动员甚至能卧推100kg将近50次）
运动员发展的是 肌肉运动表现（实用） ，平时的训练方式有专项技术训练，也有体能训练、力量训练。
而你所说健身房的健身爱好者主要是肌肥大式训练，追求 肌肉视觉表现（好看） 。所以有一部分运动员的肌肉不如健身房的健身爱好者，并不是全部都是。
橄榄球运动员的体型
足球运动员C罗的体型
德国自行车运动员罗伯特·福斯特曼73cm的腿围
另外如果耐力运动员 过多的肌肉会影响运动表现 。在不考虑身高同样骨架和12%体脂率的两个运动员，一个体重60kg，一个70kg，那么60kg的运动员肯定比70kg的运动员强，因为过多肌肉对他们来说是一种负担，而正常情况下纯慢肌纤维不可能发展到70kg。
比如：虽然长跑运动员肌肉视觉表现不如健身爱好者，但他们可以轻轻松松17分钟内跑完5公里（国家二级运动员16分10）
不同运动员有的需要肌耐力，有的需要爆发力、力量，有的需要兼顾肌耐力和爆发力，所以 不同运动员肌纤维成分比例不一样 。健身爱好者在健身房增肌所训练到的更多的是肌肉围度有很大发展空间的快肌纤维。而多数运动员追求的是运动表现，发展的并不是纯力量，过多肌肉对很多竞技运动来说就是一种累赘，并不是优势。
慢肌纤维特点
1 直径较细 ，肌浆丰富，肌红蛋白含量高，呈红色
2肌浆中线粒体直径大，数量多，周围毛细血管发达
3支配慢肌纤维的神经元是脊髓前角的小运动神经元，传导速度慢
4肌纤维数量少，肌红蛋白横桥少，收缩力量小。
快肌纤维特点
1、白肌纤维显多角形，从纤维的粗细来看， 白肌纤维最粗 ，从肌纤维的数目看，白肌纤维多。肌纤维的分布情况是肌肉表层卫的白肌纤维多，深层卫红肌纤维多，而中间肌纤维无论表层下与深层卫都没有显著的差别，白肌浆网发达线粒体数量少，体积小；运动神经元体积大，支配300—800条白肌纤维结点的囊泡数量多；终板面积大；毛细血管密度少。
2、机能特点白肌无氧能力高，有氧能力低，收缩速度（110m/s）快，收缩力量大，抗疲劳能力弱。
3、快肌纤维中高能磷酸化合物（ATP和CP）的含量高于慢肌纤维，与糖代谢有关的肌糖原、6—磷酸果糖和乳酸含量也高于慢肌纤维。
快肌纤维与慢肌纤维属于肌纤维的不同类型，存在着很大的差别。 快肌纤维的直径发展空间大于慢肌纤维 。健身房增肌的健身爱好者发展更多的就是快肌纤维。
不同项目的运动员都有其独特的体型
虽然我也是你所说的健身房里的健身爱好者，我可以直言不讳地说，相对上面的运动员来说我的肌肉就是徒有其表。让我参与上面任何一个项目同台竞技，我肯定会被虐出翔。当然我和以上运动员之间，我还缺乏对专项运动的技术大量的时间积累。
