85后二胎宝妈来喽~我已经找到了 问题的根源 ~
小宝宝明明很困却拼命着反抗，像这样宝宝难哄睡的情况，之前我遇到过无数次，说多了都是泪呀，最后咨询了 母婴睡眠咨询师，才知道问题的根源 都是因为宝宝入睡的时候我们有意无意养成了一些坏习惯，不仅是因为宝宝自己睡得不好，而且还会折腾的粑粑麻麻。
这是什么原因呢？这是我今天跟大家分享了一个概念『睡眠 联想 』 。
睡眠联想的意思就是宝宝必须通过某种特定的方式才能入睡或者保持睡着的这个状态。这里所说的特定的方式可能是某个人，比如只有妈妈或者奶奶陪才能睡得着；
也可能某一件事，比如只有抱着走动才能睡得着，只有吃奶才睡得着；
也可能是某个物品，比如说安抚巾、奶嘴等等
总之， 睡眠联想决定了宝宝的入睡方式 ，同时也决定了你要怎么哄宝宝睡觉。
一般小宝宝都有会有自己的睡眠联想，而且宝宝睡醒来的时候会检查自己的睡眠环境，跟自己入睡时候是不是一样，宝宝会在想：唉！我在哪啊？我刚刚怎么睡的呀？现在是怎么睡的呀等等
对于大部分小宝宝来说，如果睡眠的环境跟入睡时候的环境不一样，他们就很难再次入睡，如果宝宝自己努力也没有办法把睡眠环境恢复成入睡时候的样子，他们就会哭闹，要爸爸要妈妈，这也就意味着呀，这些需要我们爸爸妈妈强参与的睡眠联想或者宝宝难以自己恢复的睡眠联想，会让宝宝每次醒过来都再次难以入睡，必须要把宝宝入睡的那一套哄睡方法再来一遍。
我们来举个例子，比如宝宝的 睡眠联想 是在妈妈的怀里吃着奶睡的，每一次宝宝醒来都会检查自己是不是还在妈妈的怀里吃着奶，如果不是宝宝就可能会哭闹，必须要妈妈再次起来喂奶才能睡得着。
所以，建议各位粑粑麻麻给宝儿的睡眠联想前后一致，不要经常更换，像楼主说的「有时候放床上奶睡，有时候抱着哄睡」，场景不一样，孩子醒来自己都会吓哭的。
所以呢， 我更推荐的方式一般来说是在入睡前5~20分钟放床，也就是宝宝昏昏欲睡的时候 （不能等他睡着了），当然实际情况也可以根据你自己的尝试来摸准放床的时机。记得让宝儿的睡眠联想前后一致，这样就不会折腾粑粑麻麻了~
当我再带第二胎的时候，有意的保持宝宝睡觉前后的环境一致，孩子好带多了~
希望可以帮到困惑中的新手爸妈~
