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负面情绪究竟是好还是坏?

2024-04-16心灵

负面情绪不好,一点都不好。

有很多人无缘无故忽然低落、烦躁,不由得说话语气发生变化,甚至话也不想说,然后什么也不想做。

所以我非常佩服那些永远充满正能量、心平气和好好说话的人。

昨天晚上,女儿在我房间玩手机,老公边刷碗边说:「闺女啊,去看看课本,别一直玩手机。」

女儿:「我都上了一天学了,还让我看课本。」

老公:「那5加5/3等于多少?」

女儿:「五又三分之五。」

老公:「不能说代数,说假分数。」

女儿:「三分之二十。」

老公可能觉得答对了,就没有说话。

过了一会,老公说:「去吧,去看看课本,一会我问你问题。」

女儿:「刚才我说答案,你连个屁都不放。」

老公可能没听清,问:「说啥呢?」

我开始感觉到火药味了。

老公感觉女儿半天没动静,就问:「动弹了吗?」

女儿磨磨蹭蹭地起来,说:「在穿鞋了,别催了!」

女儿明显有了情绪,她走向自己的房间,忽然看见老公放在地上的快递包装(今天刚到的衣服,老公试完衣服没收拾),于是嗓门很大地说:「那个号称活完场地清的人,怎么这些东西都堆在地下,怎么没有第一时间收拾啊?」

老公笑着说:「我刚回家试完衣服就吃饭,吃完饭就刷碗,还没来的及收拾。」

女儿:「诶呦,你当初拆开的时候,不是应该就扔到门外去吗?」

正当我以为老公快要烦躁的时候,老公憋不住笑,说:「嘿嘿,你说得好像是对的,那我呢,是没有做到,我一会就收拾啊。」

一看到老公这态度,女儿立刻阴转晴了,所有的烦躁就都没有了,她语气一下子柔和起来,之后老公辅导她功课,她也非常乖顺地配合。

我在旁边观察这一切,我的情绪忽而跟着女儿急躁,忽而被老公打太极一样柔软的情绪感染,到最后我竟然跟着笑起来,就像被人挠了痒痒一样。

所以,负面情绪有什么好呢,如果老公在这个过程里也产生怀情绪责骂孩子,那孩子的情绪就会更加恶化。

修炼吧,每个人都努力,把负面情绪赶走。