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如果你心情不好,你是喜欢独处还是找人安慰你?

2024-04-16心灵

其实,这是一个如何处理情绪,调适心理的问题。

或是应该叫,是自渡,还是他渡。

可以通过外界,但我还是以自渡为主。

唯其自渡,方是真渡。

1.自己调适心理,有没有问题。

自己可以救自己,没有问题。

别人可以救自己,也没有问题。比如贵人或运气。

从逻辑上看,只有自己可以救自己,从立论上来讲,太绝对,有漏洞。

从实际中看,避免四处找稻草,但也要避免单打独斗,能借势借力,就借,不要过于迂腐闭塞。

而从实践角度看,一切外因通过内因发生变化,只有自己可以救自己作为一种信念是没有问题的。

比如,提升自己的抗风险能力,加大平时的资源和能力储备,都可以为自己救自己准备更多的条件和可能。

而这一切的实现,都必须以自我为前提。

自渡方是真渡。可以作为一种追求。

真正的自救,是让危险从不在自己的人生出现。

2.自己如何救自己可能是最重要的。

找出我们生命中那些重要、关键的部分,是最首要的部分。

找不到,我们的人生可能都还没有开始。

找到了,我们的人生将重新开始。

而新的开始必定从过往的错误之中,发现新的生机。

一切拯救自我的机遇蕴藏于我们的所犯的错误当中,所以,不必惧怕错误,而应该闻过则喜,更为关键的是要学会用好自己的错误。

要自己发现错误。 要能自己发现自己常犯的错误,要能通过逻辑推导出可能出现的错误,要能防止出现必然要出现的错误。

要善于积累错误。 凡是出现的错误,自己的、别人的、可能的,要建帐立单,练习纠错本领。

要形成无错习惯。 在积累中养成严谨、严格的作风,形成不可能出现错误的闭环,达到绝不犯错的能力。错过的、做过的不能出错,没做过、没错过的也不能出错。

努力做到不二错,是一个好习惯,于一生有益的好习惯,好好培养自己这个好习惯。

3.自渡,需要面对自己,用勇气战胜一切。

知错、改错不必小心,甚至不需谨慎,而需勇敢。

信心永远比黄金更重要。而对于无所依仗的我们而言,所谓的信心其实不过勇气罢了。

如果没有了勇气,我们真的可能就是一无所有了。

大勇能生大智。对青天而惧,闻雷霆不惊;履平地而恐,涉风波不疑。

我们本就不完美,但我们可以追求,每一次错误的出现,不过是一次新的提升罢了。

其实,那些可能根本就不是错误,只不过是一种历史局限性罢了。

打破我们对原有认知的局限性,可能就是我们需要避免的第一个错误。

勇于面对所谓错误,勇于改正错误,就是自救的开始。

觉到即行,除了枷锁,我们再没有什么可以失去的了。