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所有心理問題的根源是什麽?

2015-03-19心靈

通俗地講,那就是過往吃過的虧,受過的傷,從來沒有被真正看見。而施虐者,參與者從來一直都在回避,而承受者就像割了舌頭的啞巴,被打入暗無天日的死牢。

想想這是什麽樣的感覺?沈入箱底的冤案,而當事人是被割了舌頭的啞巴,心裏有那麽多苦,那麽多痛,那麽多憋屈,全部被迫堵在身體裏,但就是說不出來。

所有的心理問題,其背後的訴求就是,需要被真正看見,需要得到一個公正合理的答案。

我不是專業的心理學人士,我只能透過自己內心真實的感受來表達對這個問題的觀點。

因為親身經歷,所以感受如此之深。

從小就是被父母認定很傻很蠢,於是在認知裏也就自我定義了。從接受自我定義那天開始,自信就從人生字典裏摳掉了。

我不配對自己好,我很蠢,所有的人不喜歡我,我只能討好你們,當你們的奴隸。

人到中年回頭看自己的人生,才發現自己這一生,從來就沒有主體意識,所有的選擇全是被自我定義的蠢牽制著做出選擇。

要知道,人這一生,要經歷多少重要的關口,而每個關口的選擇,如果因為愚蠢的認知而做出選擇,那會是什麽樣的結果?

就像一個高樓上跳下來的人,