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當你心累,萬念俱灰,感覺快要撐不下去的時候,是怎麽調節自己的?

2019-01-14心靈

抽身移步:與大自然交流……瞬間提升自己

深呼吸——

觀賞自然的世界,欣賞小花,觀察小草們自由自在的樣子。。

感受它們在大自然中,始終生機勃勃、昂然向上的樣子。

身臨其境,仿佛自己也成了小草的夥伴。

尤其是路邊的小草,經過了無數次的酷暑寒冬,甚至經歷過一些車輪子的碾壓,

他們依然在蟄伏了一陣之後又挺起了胸膛。

我會背靠大樹,自己也仿佛是那棵大樹的軀體,煥發著勃勃生機,大樹的枝幹仿佛是我軀體的一部份……

向上延伸、延伸……到達未知的領域,在太空裏,我的思緒可以在太空裏遨遊……那裏是個美妙、神秘莫測新奇世界。

回過神來——

瞬間感覺自己是個全新的人。

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#創作打卡挑戰賽

#知乎情感. 健康.成長

2024.5.8 清 晨