今年六月份開始跑步，七月底萌生了跑馬的想法， 報名淄博馬拉松半馬，到現在10.27 列一下這幾個月的開銷吧
從六月初開始
1.買了塊S7蜂窩，為了記錄+能接老婆的電話（家裏孩子太小）--1950+10元/月（換後給老婆了）
2.必邁驚碳mix--300（確實很好穿）
3.迪卡儂速幹短袖3件--100
4.毛巾襪3雙--50
6.迪卡儂速幹內褲3條--69
7.nike速幹短袖Dri-FIT--150
8.速幹運動背心雜牌一身--79
9.康位元能量膠一盒--69
10.赤兔6pro--320（不太適合我，支撐不住，也可能因為我的配速達不到要求，穿了一周送人了）
11.佳明955--3650
12.小綠豆--200
13.準者速幹壓縮褲--49
14.nike長袖運動上衣--150
15.nike加絨外套--300
16.沃蘭迪壓縮褲--100
17.馬孔多背心*2+短褲+長袖--260
18.nike加絨長褲--150
19.導汗帶--30
20.壓縮襪*3--60
裝備到這兒合計是8086，眼看雙11可能還要再買點衣服之類的，沒花就先不算了
手表顯示6-10月份分別跑了：40-45-60-80-66（未結束）
其實主要花在手表上，之前退下來的S7本身還能賣點錢，但是也沒必要賣
然後計算一下跑馬拉松（半馬）比賽的花費：
1.淄博馬拉松：沒中簽，朋友送的贊助商號碼，又加上是本土作戰，沒花什麽錢。跑完第二天花了80按摩 成績2:41
2.青島海上馬拉松：報名費150 住宿330 來回一等座650（帶著老婆孩子，孩子沒花錢）打車+地鐵100 吃飯200 合計1430 成績2:36（吐槽一下啊，到現在我的完賽獎牌，完賽服，PB服還沒影兒）
3.濰坊馬拉松：跟青島重合，沒去，報名費100
4.濟南馬拉松：沒開始只能算預估費用。報名費150 住宿250 來回開車200 吃飯300 合計900
5.泰安馬拉松：預估費用 報名費150 住宿250 來回開車300 吃飯300 合計1000
比賽合計約3500
比賽花銷算很少了，畢竟淄博幾乎沒花錢。北馬也抽簽了，尋思哪怕爬也要爬完全馬，但沒中。中了的話花費至少翻一倍。中間還有感冒看病，身體不舒服請假沒算，也要有個1000元左右。
截止今年到11月中旬花在跑步上的錢大概有1.15W，說多吧確實挺多的，但是大部份錢都是一次性投資兩三年不需要再投入了。例如衣服手表之類。鞋子哪怕我以後一月跑150km頂多半年才換一雙。
目前這個投入是我一開始想不到的，想不到跑個步要花這麽多，時間也被壓縮（喝酒，玩遊戲，學習）。但是要說值不值？我覺得還是值得。一來身體確實健壯了，精神也好了，工作比以前輕松了一些；二來出去跑馬還能帶著老婆孩子一起，就當旅遊了。有時候還帶著爸媽，是個不錯的家庭團建機會；三來人生確實感覺被跑步改變了很多，在沒有貸款壓力下金錢不再被看的那麽重要。起碼在未來三十年，能有個讓我一直堅持並且不斷突破自己的愛好，這種感覺可太好啦~
10.30更新
之前漏了個韶音的耳機900塊錢。挺好用就是偶爾夾一下頭發。
濟南半馬228~，再次大幅PB的感覺太好啦！跑之前給自己定的目標，只要心率不太高，一定要進230，結果也不錯。誇贊一下省城，辦的很專業~
這次穿著馬孔多的背心跑的，賽前也抹了凡士林，但是到了13KM就開始磨胸疼了。後面找醫護抹了點維生素E乳，還是不行，結束雖然沒出血，但是被汗水浸的疼，有一件沒拆封的準備退了。
賽後看了看平均心率到了174，最大195，確實高了一些。也沒辦法，最後想沖都沒沖動，這坡太難頂了。但是比第一次淄博跑半馬要好得多，運動真是公平，付出就有報酬
對比了下這三次的爬升，淄博爬升4公尺；青島爬升70公尺；濟南爬升178公尺。這淄博青島加起來連濟南零頭都沒，賽道對於我這個新人來說確實挺虐。
11.7 更新
昨天剛買的精靈16到了，穿著跑了8KM，感覺挺不舒服。左邊小腿脛骨前肌特別酸脹，以前只有很久不跑才會有這種情況，並且以前是右腿，現在換過來成左腿酸脹了，挺納悶兒。還有就是左腳著地的地方感覺很不對，感覺就好像足弓附近總是超出鞋墊，足弓踩到了鞋墊和鞋中間部份交界處，卡的特別不舒服。以上問題只發生在左邊，右腿跑的挺舒服。有大佬能幫忙看一下啥原因麽，拜謝！
