益生菌也可以對抗幽門螺桿菌，目前都有哪些好菌株呢？請跟我來。這幾天，美國衛生及公共服務部釋出的【致癌物報告（第15版）】將幽門螺桿菌 Hp 列為明確致癌物的訊息，各平台直接沖上微博熱搜。近年一系列研究表明， Hp 感染會顯著增加胃癌風險，同時明確了其誘發胃癌的多種機制。2001-2014年全國幽門螺桿菌調查顯示，中國人群感染率為40%~90%，平均59%。
【中國自然人群幽門螺桿菌感染的流行病學調查 】- 以菌治菌，益生菌提供了抗幽的可能性
有大量科研院校、單位、企業在從事研究益生菌抗幽的研究工作，知網隨意一搜就有很多研究。目前研究表明，益生菌可以提高Hp的根除率，減少傳統抗幽門螺桿菌治療帶來的不良反應，從而提高了治療依從性，益生菌本身也具有潛在的抑制幽門螺桿菌的作用。
2. 益生菌能提高Hp的根除率，其作用機制可簡單概括為
競爭性抑制Hp和胃粘膜上皮細胞相粘附，抑制Hp引起的炎性反應，抑制或直接殺死Hp。
亦可改善胃腸道的微生態環境，降低抗生素的不良反應，進而提高患者的治療依從性。
3. 那麽有哪些抗幽益生菌呢
抗幽門螺桿菌益生菌株
（匯總相關領域學術研究成果，僅供參考）
羅伊氏乳桿菌DSM17648
專利菌株。臨床試驗數據顯示，可降低 Hp 數值，改善胃部不適，與三聯抗生素聯用後 Hp 根除率提升。據報道，其為對 Hp 有特異性聚合能力，透過獨特機制可減少胃部 Hp 數量。
唾液乳桿菌 L. salivarius AP-32
專利菌株。動物實驗、臨床觀察表明，可降低 Hp 在胃黏膜細胞的附著力，解除胃脹氣癥狀、緩合炎癥，幫助胃黏膜修護。
植物乳桿菌CN2018
專利菌株，分離自中國傳統發酵泡菜。實驗室及臨床試驗提示，其對 Hp 有特殊拮抗作用，或能幹擾或阻斷 Hp 在胃黏膜的黏附，透過在胃內大量定植而抑制 Hp 生長繁殖。
約氏乳桿菌 L. johnsonii MH-68
專利菌株。基礎和臨床研究結果指出，可降低胃 Hp 在胃黏膜細胞的附著力。
羅伊氏乳桿菌LR-G100
源自長壽地區高加索山脈的酸奶，研究證據支持，其可改善藥物聯用不良反應，改善消化不良，提高藥物根除率。
乳雙歧桿菌Probio-M8
臨床對照試驗發現，具有增強機體免疫力、提高腸道菌群多樣性、抑制 Hp 生長和尿素酶活性等多項功能。
嗜酸乳桿菌 L. acidophilus TYCA06
根據研究數據分析，其可分泌有機酸，減緩因胃 Hp 感染而產生的胃食管反流。
植物乳桿菌 L. plantarum LPL28
有關實驗/試驗結果說明，其可抑制胃 Hp 附著，形成良好的胃腸道的遮蔽作用，加強黏膜細胞保護力。
鼠李糖乳桿菌 L. rhamnosus F-1
相應研究分析說明，可能輔助抑制胃 Hp ，與其他菌種形成良好的胃腸道遮蔽作用，加強黏膜細胞保護力，有抗炎作用。
約氏乳桿菌LJ88
從健康人的胃液中提取，呈強耐酸性。有研究表明，可抑制胃酸過剩分泌及 Hp 等病原菌增殖，減少胃中 Hp 數量。
雖然目前體外研究、動物實驗、臨床觀察均顯示益生菌在抗幽門螺桿菌方面有一定收效，但對於治療幽門螺桿菌仍然需要更紮實的循證積累，就目前研究進展，益生菌對治療幽門螺桿菌有積極的作用。
4. PS：我認為可以正常接吻，易感人群是兒童，成年人接吻、共餐不太容易感染，不要輕易懷疑被另一半感染了而焦慮影響感情，也許兒童時期就已經感染了，你倆體內的菌株可能不一樣的哈（狗頭護體.jpg)。
但是但是，成人感染者是傳染源。
歡迎感興趣的朋友一起討論、一起討論抗幽產品配方怎麽做。
部份資料來自熱心腸，感謝。
