孩子特別不愛運動，有什麽辦法讓孩子愛上運動呢？

2024-04-03親子

如果孩子身體各項機能都沒什麽問題，不論是身高、體重，還是心理、精神都是正常的，健康的，那不愛運動也沒什麽問題啊。誰規定的每個人都必須運動才會健康？有的人可能天生就是不愛運動的。

當然，不運動不是說完全宅在家裏，可以公園露營、散步，可以戶外走走曬曬太陽吹吹風，或者單純帶上墊子去草地上躺躺，呼吸點新鮮空氣，看看書玩玩遊戲聊聊天，這些都不算什麽運動計畫，但對於正常人來說，對身體也是很有好處的。