給題主的建議是:現在先不要著急一下子就戒掉睡前奶,逐漸來。
引導離乳的最佳時期是 媽媽和孩子都做好準備了 ,但是孩子每次都哭得嘴唇發紫,說明孩子還沒準備好,而媽媽看孩子哭也比較焦慮,媽媽其實也沒有做好充足的準備,所以建議先一步一步來。
做好準備不是說孩子一點也不哭,而是哭也能哄住一會,或者不會一直很激烈地哭。
第一步:培養孩子固定的睡前程式
以前都是奶睡,孩子已經習慣,雖然奶睡對孩子不一定有很大壞處(唯一的壞處可能就是對牙齒不太友好),奶睡其實可以讓孩子全身心放松,而把註意轉移到睡眠上。但是奶睡可能讓媽媽覺得太累了。
要想改掉這個奶睡的習慣,第一步就是建立固定的睡前程式,比如每天睡前給孩子抱著他最喜歡的娃娃,給孩子唱歌或者讀繪本,並且告訴孩子我們做完哪些事就要睡覺了。
這樣做的目的是慢慢把孩子在睡前吃奶的習慣慢慢轉移。
第二步:不拒絕餵奶,也不主動餵奶
孩子這個時期如果突然就不能吃奶了,就會很焦慮,因為他暫時還找不到除了吃奶之外能給他帶來安全感的東西或者事情,也不確定不吃奶了媽媽是否還愛他,是不是會離開他, 加上孩子剛1歲多一點,不像2歲多的孩子具有一定的延遲滿足能力,所以睡前這頓奶如果孩子要吃,先不要拒絕。如果孩子不要求吃,也不要主動給。
第三步:讀繪本
跟孩子讀戒奶繪本,讓他知道戒奶是怎麽回事,可以減少他的焦慮。關於戒奶繪本,可以看我的這個回答:斷奶艱辛,有哪些關於給寶寶斷母乳的繪本?
第四步:高品質陪伴
高品質陪伴,多擁抱孩子,在斷奶期對寶寶來說很重要,能夠讓他感到充足的安全感。
第五步:情緒緩和一些嘗試不給奶,並看孩子的反應靈活變動
先執行以上1,2,3,4步,讓孩子的睡前習慣有了改變,也不是很焦慮了,可以嘗試告訴他,我們睡前不吃奶了。看看他的反應,如果反應還是很劇烈,就先暫停一段時間,繼續執行以上四個步驟。
如果孩子只是一般發泄情緒的哭,媽媽就可以不給奶用其他方式安撫他入睡。
第六步:如果決定了不給奶了,最好不要反復給奶
題主的描述中有一個點是要改善的
嘗試斷奶,但是每次都失敗從目前的情況看,可能是寶寶和媽媽都沒組好充分準備,所以總是反復斷奶又反復失敗。 但是如果一旦做好了上面說的四個步驟,孩子心理也對戒奶有了一定的認知後,媽媽就要下決心,如果決定不給了就堅持。
首先看到寶寶哭的時候自己先不焦慮,然後安撫寶寶,溫和堅定,不能說他一哭就妥協。戒奶期,寶寶哭是在試探你是不是真的不給吃奶了,如果試探成功,下次寶寶還會用這個方式。而且反復斷奶反復哭鬧才給奶,對寶寶來說是一種折磨。
我知道這一點是最難的,上次我自己就做不到,雖然我知道怎麽做。去年有一次我生病,我家寶同意了幾天不吃奶,因為她知道媽媽疼,我想著要不就這樣戒奶了。但是我病好了之後,不給奶她就哭,由於我家小寶是屬於情緒很外放的,又加上確實也沒給做什麽前期的戒奶工作準備,所以她哭得很激烈,我看著就心軟了。
所以戒奶,不光寶寶要做心理準備,媽媽才是最需要挑戰的,因為媽媽焦慮,寶寶能敏銳感知,就更沒安全感,戒奶就更難了。不過可以放心的是,如果做好了準備工作,即使戒奶期寶寶適當哭,也不會對她的成長造成創傷。
第七步:爸爸一定要加入戒奶過程中
夜奶這一塊,爸爸一定要加入,孩子醒的時候,爸爸負責哄孩子,安撫孩子。我有朋友戒夜奶,孩子也哭,但是爸爸和媽媽就一直跟孩子說話,安撫孩子。哭了幾個晚上也就慢慢好了。因為寶寶逐漸知道雖然不吃奶了,但是爸爸媽媽都在,都愛他。
註意不要為了戒奶讓寶寶離開爸爸媽媽,盡管很多人說,抱開之後孩子就不哭了,看著好像挺好的,但是反而給孩子的心理造成創傷。
一是不哭意味著孩子的情緒並沒有得到正確的釋放,情緒壓抑會帶來日後孩子的一些「不良行為問題」,甚至藏在孩子的潛意識深處,對孩子心理發育造成不良影響。
二是孩子不哭實際上是怕得不敢哭,不是不需要哭。 只有在最親近的人面前,孩子才敢發泄出自己的情緒,這時候如果是爸爸媽媽以外的人,孩子就算很委屈,很想哭,也很有可能會忍著。這樣對孩子的心理發育也是不好的。
總結:做好前期工作,循序漸進進行,爸爸參與,不用分離式戒奶!
更多戒奶步驟和細節,可以看我的這篇文章:如何給寶寶斷母乳?媽媽需要做哪些準備?
還有其他疑問,也可向我咨詢
我是 @妤媽養育 ,關註我,母乳之路,少些焦慮,多些輕松與愉快~