人的心理健康時，情緒是有韌性的，會自我修復。
被暫時性事件影響的，比如失戀、考試偶爾不順利、假期結束不願上課等等，兩周到四周可以自愈的，多數是抑郁情緒。
時間更久的話，就不是暫時性影響造成的了，這就有很大可能存在創傷回路和長期加害源頭。
在這種情況下，抑郁癥可能較大，但父母也不應該立刻帶孩子去治療。
因為長期加害源，大機率就是原生家庭本身（亦或是某種模因），或者孩子的其他長期環境中的重要因素（比如在學校遭遇了社交困境或者習得性無助）。
所以要先排查加害源，先從自己和伴侶的狀態來檢查，是不是情緒穩定，養育方式是不是相對成熟，自己的社會化是不是良好狀態。
如果父母自身的狀態就不穩定，有長期的焦慮過載，或者情緒失控，那麽父母應該先去進行檢查和治療。
不然，直接讓孩子去，加害源沒有解決，問題也就無法妥善。
那就可能變成長期的拉鋸，最後導致藥品和常規治療都失效了。
所以，孩子抑郁癥的話，父母務必先治療自己。
