通常情况下，无论是高龄还是非高龄女性在备孕前都需要做备孕检查。
1.夫妻双方都要一起做，避免因为某一方的原因而耽误了最佳的受孕时期。
2.夫妻双方需要在备孕之前进行身体检查，看看有没有除开不孕不育以外的其他疾病，如果有的话一定要先治疗再来备孕。
3.夫妻双方在备孕之前也要调整好自己的生活方式，规律自己的生活习惯，改善饮食习惯等等，让自己更加健康快乐的生活。
4.减少双方的备孕压力，顺其自然，放下焦虑。
其实夫妻双方在备孕的过程中要注意的事项有很多，这只是列举了其中几点，最重要的核心就是保持健康快乐的生活，养好精子和卵子，因为精子和卵子是胚胎健康发展的关键。
