暑假学到内在动机这个概念 觉得整个三观都被刷新了
首先，推荐一篇论文
Self-determination theory and the facilitation of intrinsic motivation, social development, and well-being (Ryan& Deci, 2000)
这篇文章提供 很多与内在动机相关的理论，有条件可以看一看
然后，什么是 内在动机？
The construct of intrinsic motivation describes this natural inclination toward assimilation, mastery, spontaneous interest , and exploration that is so essential to cognitive and social development and that represents a principal source of enjoyment and vitality throughout life (Csikszentmihalyi & Rathunde, 1993; Ryan,1995)
用我们老师的话说，就是你做这件事非常的愉快、专注、享受。 愉快和享受是一种兴趣，而专注是一种管理模式上的特点，意味着你不需要其他的外在手段的帮助，比如奖励、惩罚、负罪感、道德之类的去约束你从而达到的专注。
举一些很简单的例子，比如，小孩子玩玩具，男孩子玩网游，女生购物，再到性生活，这些都是非常典型的内在动机在起作用的体现。玩网游的男生是享受这个过程的，也不需要你说，玩满三个小时就奖励之类的，而且这个专注的时间非常长。
这也是为什么美国的教育学家重视内在动机的原因，你能想象如果学生能像玩网游，刷社交网络一样去学习么？很多学者在研究了， MIT有一个方向是Digital Literacy，就是研究这其中的道理的
然后，什么 削弱 内在动机？
Research revealed that not only tangible rewards but also threats, dealines, directives, pressured evaluations, and imposed goals diminish intrinsic motivation(Deci& Ryan,2000).
总结一下就是，强化外在动机就弱化了内在动机，两者有种此消彼长的关系。想象一下，即使是啪啪啪，你要求男生一定要在10分钟内达到某种程度，或者玩网游你一定要求他在一天之内刷到某一个排名，那么他做这件事的愉悦感一定会有所下降。
那什么会 加强 内在动机呢？
Choice, acknowledgment of feelings, and opportunities for self direction were found to enhance intrinsic motivation because they allow people a greater feeling of autonomy (Deci & Ryan,1985).
给孩子选择，自主权能够加强孩子的内在动机。同样是类比，你逛三个商场，浏览了各种类型的店铺说选择的衣服，更有可能是你喜欢的衣服。在一家店也不是找不到，但是这个喜欢的程度和几率都会变小。
所以说，控制欲很强的家长的孩子的内在动机容易被削弱，同样的，如果一个教室，学校，甚至教育系统，给学生的选择非常少，那么学生的内在动机也容易被削弱。
在我看来，作为家长，应该给孩子更多的选择的机会和空间，让孩子参与到和自己相关的事情的决定中。同时，奖励，惩罚，打骂都要慎重，如果不是道德上或者法律上的问题，慎用打骂。给孩子机会去体验更多样的快乐，但是又不要强迫他一定要投入其中。看他玩得开心，可以陪他一起，给予一些帮助。
因为本人现在还是学生，所以也只能从理论上给予一些思考的方向，希望能有帮助。
