敏感肌温和抗老的护肤思路与实操模板参考

早C晚A的思路近年很流行，但是很多皮肤容易敏感的朋友犯难了，其实不必硬要把自己把这个公式里套，早C晚A的 核心思路也是：日间抗氧化、夜间修护 ，只是对于大多数的耐皮来说，C+A的组合见效快，收益大。而抗老其实是一件需要长期坚持的事，就护肤方面而言，其基础是建立在健康的屏障功能以及稳定的皮肤状态基础上的。想要温和抗老，还是有很多替代方案的。

比如，我个人认为， 绝大多数敏感肌都适用的：【VC衍生物+多肽/玻色因】的组合，早晚可用。 如果觉得这样不够丰富，喜欢在早晚routine里用到不重复的单品，那在此基础上，也可以探索一些叠加方案，来强化整个抗老体系的效果，满足不同阶段皮肤的诉求。

日间抗氧化

我总结了三个模板，仅供参考：

① 普通敏感肌

参考模板：【VC衍生物+温和鸡尾酒】

VC+鸡尾酒的日间搭配，我认为，它配合防晒，可以把我们平时做的抗氧化防护体系的价值发挥到max，关键还是——普适性强。

VC始终是我认为，超强、百搭的日间抗氧化剂，其一，可以减少自由基的产生、辅助抗炎，其二，可以促进胶原蛋白生成。原型C也许不行，但很多温和的VC衍生物（尤其是适中浓度的），应该是绝大多数敏皮和耐受力比较差的肤质都可安心尝试的。

VC协同鸡尾酒中个多种抗氧化剂，多通路撑起整个日间防护体系。此外，一般鸡尾酒精华中也会有更多抗炎植提方面的考量，虽比不上单一用途的强效抗炎精华，但对于相对健康的敏皮日常维稳却很适宜。