在同学和同事在小组讨论的时候，他们就静静呆在旁边，也 不发表自己的看法，只是微笑着点头。
其实心里想着，「说的都是废话」 、「这还用你说吗」、「真不明白这有什么可讨论的」， 他们经常这样「笑而不语」，但在心里认为自己好像是一个洞若观火的旁观者，一眼就能直指问题本质，他们就是 隐性自恋者。 简单心理微信公众号的小编们之前探讨过隐性自恋的话题，分享给你哦~
什么是隐性自恋？
Ronningstam把隐性自恋定义为 隐藏着羞愧和敏感的自恋类型，难以忍受他人的关注，对他人的批评保持高度警惕，在社交中的失败使他们更加被动。
简而言之就是， 隐性自恋者依然会认为自己是宇宙中心世界焦点，但内心的空虚感和无力感却让他们对于这种幻想感到羞愧和内疚。 一方面他们活在以自我为中心的世界里，用高傲的姿态安静地俯视着周遭世界，另一方面他们又会对别人的评价和反应保持高度敏感，任何一个细微的眼神都会刺痛他们脆弱的神经。
我们来看看隐性自恋者的七大特点。每个特点都让我想到了身边的几个人，想转给他们看...
1安静的自以为是
隐性自恋者并不会在众人面前吹嘘自己，也不会把不可一世的自己公然暴露于大庭广众之下。 他们只会带着挑剔和评判在一旁观望 ，但是不要以为他们真的在乎你做了什么或是说了什么， 他们只是用高姿态、傲慢的眼神和事不关己的叹息，来表现自己与众不同。
比如：「哎，这有什么可吵的，幼稚」 。 如果他们会说些什么，那一定是一些极具评判性的意见。不过，在这种无法接近的孤高之下，隐藏着的是一颗脆弱的，缺乏安全感的心。
2自我陶醉
很多隐性自恋者都有一个特征，叫做「回避性自我中心」（withdrawn self-centeredness）。举个栗子：假如有一群人在讨论问题，隐性自恋者通常会在迅速对这群人或是整个环境进行评估后，做出无聊或是无趣的判断。
于是他们并不会认真地去参与到整个讨论中， 只会自私地关注一下自己赞成的部分 ，其他时间里这场讨论对他们来说都是愚蠢而无味的。于是， 他们作为讨论的冷眼旁观者，隐藏在自己的傲慢和不屑中，看着周围发生的一切。
3缺乏同理心
这是显性自恋和隐性自恋都会出现的特点， 他们通常无视他人的想法和感受，即使别人告诉他们当下的感受，他们也不会听进去，而是会从自身出发衡量问题。
很多人都有一个非常缺乏同理心的老板，如果你生病了在家休息，他们或许会来问你 「你还好吧？在家把这个这个做一下」
4被动攻击性
当隐性自恋者遇到跟他人的分歧时通常会用被动攻击性的方式解决。举个栗子，如果你让他们做一件他们其实并不愿意做的事情，他们通常会满口答应「好啊，没问题」， 但是通常他们不会采取任何实质性的行动。
如果你问他们为什么，他们通常会找借口推脱，或者直接告诉你， 他们认为你让他们做的事情没意义，或是认为自己的解决方式更好。
5高度敏感
在面对外界的负面评价时，一些隐性自恋者会拿出自己高傲而不可一世的姿态，表现出全然不屑的样子来进行防御 ，也有一些隐性自恋者会逃避这种看似危险的情景。不过无论如何，高度敏感的他们都会想尽办法避免受到负面评价的影响， 而表现出高姿态是他们常用的选择，只有这样他们才能体会到所谓的安全感 。（并不是所有的高度敏感的人都是自恋狂喔）
6自命不凡
生活中总有一些自命不凡的人， 认为自己很特殊、过于独特以至于无人理解、一家公司缺了自己就肯定要完蛋，如果合作时别人不听自己的意见，事情一定会办得很烂。
这听起来像是我们刻板印象中显性自恋者的日常，但其实这也是隐性自恋者的内心独白，他们让这样的声音充斥着自己， 避免自己接近那个胆小而脆弱的真实自我。
7人际关系困难
在隐性自恋者的内心深处，隐藏着的是他们深深的不安全感，他们无法与他人建立真诚的人际关系，于是他们用把自己束之高阁的防御机制来避免与他人接触。 他们通常会沉浸于一些可以独自完成的活动，例如看书、游戏等等，让自己在自己的世界里过得有滋有味， 或者是「表现的有滋有味」给别人看，也就是一直有意无意的显摆自己 （比如拍几张书的封面，配文：「没事儿就看看xxx的书，还行，有点意思」）
隐性自恋者同样难以和他人建立亲密关系，他们会倾向于寻找和自己相似的人， 把对方当成是和自己一模一样的一个人去喜欢，去接近，其本质上他们爱的其实是自己。 他们甚至还会把自己的想法与感受强加于他人，不把他人当成区别于自己的独立个体去对待，而是 期待对方对自己完全的顺从或保持一致 。久而久之，关系中的另一个人就会感受到压抑、不舒服，被贬低，不被尊重。
隐性自恋可以被治疗吗？
隐性自恋者自尊水平普遍较低。
关于自恋的病因学研究发现，
隐性自恋可能与儿时虐待和父母教养问题相关
。并且隐性自恋者通常会在亲密关系中建立焦虑型依恋（害怕亲密关系会有一天结束，害怕自己的对对方的爱没有得到回应）
在心理咨询治疗的过程中，咨询师就是一面镜子， 帮助隐性自恋者认识到自己自恋背后，真正脆弱敏感的自己 ，可能这个过程很让人难过，毕竟是一个褪去光鲜外衣，面对真实自我的过程， 自恋者需要去更多投身于自己真正热爱的事情，而非看起来足以显摆自己的事，不断练习缩小内心的自我并建立与外界世界的连接 。只有等我们了解了自己的脆弱，才能真正变的坚强，也就不需要用自恋这种虚幻的办法来逃避了。
发展心理学家皮亚杰曾说，我们天生就有自我中心的倾向，我们成长的过程就是逐渐脱离自我中心，接触周遭世界的过程。所以，自恋好像根植于我们每个人的基因里。
或许成长本身就是逐渐接纳自己的缺点,
看到自己的恐惧和不安，
并重新爱上自己的过程。
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