每个人的成长经历和生活环境都不同，导致每个人的性格和活着的体验都不一样，但完善的价值观，整合的自我认知是每个人都需要的。
而需要心理咨询的一部分人，则比其他人更需要一些。
我和我的心理医生保持了接近6年的定期咨询治疗，现在状态越来越趋于稳定，从最初的感知混乱，情绪极端，到现在可以对自己的未来开始有一个方向感和掌控感。
我想说的是，每个人其实都是有缺失的，这个缺失的起源可能来自于原生家庭，也来自于成长过程出现的一些重大事件，需要心理咨询的背后，其实是一系列负面经验长时间的积累后，个体无法承受乃至消化，内化的一种呈现。
而负面经验，是来源于外界的，是外界的种种声音干扰了你去用更加「真实」的角度去看待这个世界。这个外界，也许是你的父母，也许是你学校的同学，工作中的同事，亲密关系的另一半，而这个「外界」，在心理学上有一个名词，就是客体。可以说，需要心理咨询的人，在现实生活中都是很难找到一个安全，可靠的客体的。
而在我长达6年的治疗中，我的心理医生就是充当了这个角色。
好的客体能够客观的反应出你的情绪，让你更加清晰的了解令自己苦恼的行为或者想法背后究竟在发生什么。
好的客体首先能够帮助你与自己建立真实可信的链接，其次才是与你身边的人，与这个社会。
我认为，心理医生的背后，是有一个完善的框架和系统的，心理咨询的过程，是将这个系统和框架（专业知识，治疗还分很多流派，不同的心理问题有不同的治疗方式），运用到与病人之间的实际互动中去。
本质上，心理咨询就是用专业手段，暂时性的替代你在现实生活中，无法找到的一个令你满意的客体，而产生的各种问题
在这个过程中，不是对你指手画脚，让你去改变你的想法，让你变得如何如何，而是用一个专业的心理学手段，让你能够去了解自己的内心，从而有能力去与这个世界建立联系。
（其实帮助你如何去了解自己发生了什么，想要去做什么，以及如何才能做到，这个责任应该是父母要教会孩子的，然而事实上是很多父母连基本的安全感都给不到自己的孩子，所以一个好的心理医生在有些层面可以说是你的「第二个父母」）
总之，这个问题其实问的挺大的，国内的心理咨询行业很乱，我遇到过把你的感受生物化，直接开药不会顾及你任何感受的医生；也遇到过让你「朝着窗户外大喊自己的名字」，不然就是自卑，考个资格证就出来招摇撞骗的咨询师，
但我对真正从事这个行业，把自己的身心，精力，还有金钱投入进去，愿意在这个行业中不停地学习，提升自己，真正能够帮助到病人，这样的从业者是有非常大的敬意的。包括我自己，未来也想从事心理咨询这个职业。因为我认为这个心理咨询，是一个非常有意义，也有意思的行业。国内现在发展的很快，很多人的心理心智是跟不上这样的节奏的，未来心理咨询也会得到更大的普及。
不聊偏啦，以上就是我从我的经验和感悟的角度分享一下我对这个问题的看法。希望能够有些帮助。
