告诉你一个秘密: 只要自卑就会出事，所有的心理问题全是自卑。自信的人这些问题都不会有。
如果人是一棵大树的话，树的枝叶是他的行为，树根是心理。
如果你焦虑，抑郁，强迫，跟谁关系都不好，看谁都不顺眼。其实过得不好是树叶泛黄了，如果你的树叶这么多都泛黄了，那说明你的树根出了问题。
树根出了什么问题？就是「」自卑「」。
一个人对自己的评价就是自卑跟自信，自信是信任自己，自卑是不信任自己。
我为什么不信任自己？跟我们的早期经历有关系，那基本上你现在过得不好，根源全都是自卑。
所以人最根本的东西就是自卑跟自信，你只要自卑肯定会出问题。
所以我们为之奋斗一生的是什么？
就是如何从不信任自己到信任自己，这是一个比较漫长的过程，但是这个漫长的过程也是你自我成长的过程，当你变成了一个相对很自信的人的时候，你的自我的完善趋势就就达成了，你就会成为你自己喜欢的样子。
