想学的东西太多，说明你有上进心。
但却由于方法不对，为此非常焦虑，说明你已经陷入了「低水平勤奋陷阱」 。
在这条错误的道路上，你越是努力，越是勤奋，越会感觉到焦虑。
它会扰乱你的大脑，觉得是自己的能力存在问题，好像自己不够聪明，什么都学不懂，越学越心凉。
此时，如果你正好刷到了某些大神的课程，让你20天脱胎换骨，从此走上人生巅峰。
看着那些牛人的丰功伟绩，过目不忘，一年几百书手到擒来，写作出书都是轻而易举的事情。
他们的光辉事迹，正好衬托了你的平庸和普通。
而即使学习了那些牛人的方法，你却依旧一无是处，该做的，想做的事，还是停留在那里。
这就让你的焦虑更加深入骨髓，痛彻心扉。
如果这就是你的实际状态，那么接下来的内容将会为你打开一扇新的大门，不再为此感觉到苦恼与焦虑，过上正常人的生活。
你可以不停的反问自己，真的有那么多的东西要去学吗？
这些东西，真的对自己有益处吗？真的可以帮助到自己吗？
首先，我们要先认识到日常思维中的3个误区。
三个思维误区
一. 我们真的有很多时间吗 ？
早九晚五的8小时工作时间，晚上11点到早晨6点的7个小时的睡觉时间，上下班2个小时，加上就餐零散时间2个小时，共计19个小时。
每天真正属于自己的时间只有5个小时。
心情不好了，要不要玩个游戏？要不要追个剧？要不要刷个短视频？
客户急活要不要处理？汇报的PPT要不要编？这些额外的工作要不要加班加点来完成？
领导请吃饭要不要去？客户来访要不要陪同？正常的人情往来要不要搞？
是不是要陪女朋友逛一逛街，看看电影什么的。
再然后，就是陪老婆孩子，享受一家人的美好时光。
还有自己的父母，也需要更多的关怀与沟通；
我们真的有很多时间吗？平均下来，每天肯定连5个小时都没有。
二. 我们真的知道目标在哪里吗 ？
按照格拉德维尔在【异类】书中的介绍，如果想要成为某个领域的专家，需要10000小时的刻意练习才能达成这个目标。
比如说，当前我们有三个目标，每个目标10000小时，3个目标就是30000小时。
每天按照5个小时的时间来练习， 那会是多少呢？居然是16.4年。
可能有些技能，有些知识的积累与掌握，并不需要1W小时来实现，但如果多目标分散的方式去实施，就我们将会花费更多的时间来达成目标。
以我为例吧，曾经有一段时间特别喜欢Python，觉得自己应该培养一门兴趣爱好，结果花了几千块，花费了大半年的时间去学习。
结果如何呢？学完就忘记，从现在来看，这门语言对我来说，没有任何意义。
三. 我们真的不是那个韭菜吗 ？
网络上到处都是焦虑的新闻推送，本来不焦虑都给整焦虑了。
为什么要鼓吹焦虑呢？接下来就可以光明正大的卖课程了。
因为你焦虑了，管你是因为什么呢，正好这里有一门课程非常适合你，能够让你快速入门，成为这个领域的专家。
并且，讲述这门课程的人绝对是大牛中的大牛，看书几百本，秒懂，秒记，绝对是神仙级的人物。
另外就是各种文章漫天飞，告诉你应该如何如何做，才能解决怎样的问题。
这样的文章可能连自己都没搞明白，就开始忽悠别人了。
所以，我们好像吸收了很多信息，看上去很充实，但其实，我们可能只是某些人牟利的工具而已。
既然知道了这3个误区，我们要如何做才能不焦虑了呢？
简单，少即是多，要专注！
太多的选择会扰乱我们的心智，让我们无法正常思考，真正能够帮到我们的就只有少数的几个选择。
两个选择标准
- 那些能够立刻帮助我们的。
- 那些能够产生复利效应的。
第一条告诉我们，要重视当下，不要奢望不确定的目标。
比如说，我在制造型的企业工作，平时需要与外国人沟通交流。
那么面对学习英语和自娱自乐的Python，我该如何选择呢？
Python可能是兴趣爱好，可能是一时兴起，也可能是未来崛起的原点。
但它的目标是不明确的，对当下的我，并没有实际的用处。
而英语的目标是明确，对当下的我，是非常关键的。能够让我更好的投入到工作中，更快的获得能力上的提升。
第二条告诉我们，随着时间的推移，这个选择对我们的帮助越大。
比如说，写作，我可以通过这个工具来理清自己的思路，让思考能力提升。
还可以通过写作赚一点零花钱。
另外，如果在写作方面有了足够多的积累，未来是否可以出书，甚至能够通过写作来养家糊口，这其中可提升的空间非常大。
只有这样功利性的学习，才能让我们快速的进步与成长。
之所以不能作出好的选择，很大一部分原因是你们还保留着「学生思维」。
「全面发展」是为了每个科目的分数总和，能够考上令人满意的大学，是为了学习成绩，不是知识的积累与掌握 。
社会中只需要有一技之长，便能够安身立命，不需要成为全才，作为普通人来讲，成为专才，养家糊口即可。
「未来可能有用」这才是最大的骗局，为了填补内心的焦虑与空虚，我们浪费了太多的时间在毫无意义的事情上面 。
未来是否有用不重要，重要的是现在必须要有用 。
全面发展，未来可能有用，这样的论断，进入社会之后，就应该迅速屏蔽掉，不要有任何的幻想 。
那都是自欺欺人的把戏而已。
最后还有tips要谨记：
2个Tips
一、将目标不断的拆分，从最小单元开始学起
还是以学习英语为例，面对众多的学习资料，音频，视频，文字，我们要如何选择呢?
首先是为了工作而提升英语水平，我们应该选择商务英语，而不是日常生活类型的。
工作中最重要的就是语言交流，我们应该选择练习听力，而不是练习阅读。
工作中涉及的基础知识是行业相关的术语，我们应该选择工作中单词来练习，而不是照着词典来记忆。
为了更好的交流，我们应该选择练习纯正的发音，而不是简单的中式发音。
所以，每天的计划应该是45分钟的商务英语听力练习，45分钟的口语模仿练习，以及20分钟的单词记忆。
其实这样的计划还可以细化，哪个听力材料更有用，哪个课程能够更好的练习口语，哪些单词需要重点记忆。
最重要的便是将每个阶段的目标，清晰明确的书写出来，然后粘贴在电脑桌前。
能够让自己时时刻刻的观看目前的进度，以及完成情况，对自己有一个更加深刻的认知 。
二、将一项技能练习到极致
任何一个小技能，通过刻意练习达到极致，都需要大量的训练时间和可实践的步骤。
极致是一种成功的体验，是一种高级的享受，能够带你进入到传说中的心流。
第一项极致技能的获得，是一个探索的过程，是经过了各种各样的尝试，最终找到的一条成功捷径。
这种成功的经验是可以应用在第二项技能，通过经验的传承与平移，就会缩短未来其它技能的学习时间。
时间有限，就要集中火力攻破敌人的一个据点，马奇诺防线就是这么被打下来的。
所以，你的整体水平一直都处在中级水平，很难更进一步来提升自己 。
真心希望大家，能够通过本文的阅读，获得清晰的思路和不在焦虑的心情。
如果觉得有用的话，希望善良的你不要忘了点个赞，让我收获一份认可，赠人一赞，手留余香嘛。
