我说话一向歹毒，这种话题邀请我你要挨喷的。
这种条件下有没有练成肌肉男的？
肯定有不少，尤其农村里的劳动人民。
但身材可能不如大多数肌肉型男。
条件差，就不要轻易立宏伟目标，否则就很搞笑。
类似我之前看到个问题「没钱请私教的话，如何科学训练？」
是不是非得科学训练？
是不是非得成为肌肉男？
瞎几把练，难道不行？
少点肌肉，难度不行？
如何定义肌肉男？
是不是有肌肉线条就叫肌肉男 ？
那大多数劳动人民，只要体脂不是太高的，都有不少肌肉。
不去健身房也能练啊，单杆引体，双杆臂屈伸，倒立俯卧撑都能练肌肉。
自重训练一样能练出一身肌肉。
吃的差一样能练出肌肉，肌肉是练出来的，又不是吃出来的。
不自律一样能练，我经常熬夜打游戏，凌晨闭关修炼，我还认识不少喜欢喝酒混夜店的肌肉男。
只不过就是差异化训练罢了，
逆境中的差异训练，还能磨砺一个人的心智，等熬到条件优异的时候会有更大的质变。
你想成为肌肉男，那你多去练就行了，唯有猛练自然强，其他的不利条件并不是不能克服，如果克服不了，那就少点肌肉，问题非常简单，并不需要你复杂化。
