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提升自己最快最有效的方式是什么?

2024-03-19心灵

1. 认真搞钱!认真搞钱!认真搞钱!

钱不是万能的,但没有钱是万万不能的。

钱,不能解决100%的问题,但是可以解决90%以上的问题。

搞钱和成长并不冲突,反而用搞钱去倒逼你的成长。

2.二八原则。

把80%的精力放在关键的20%的事情上

要明白对自己来说什么是最重要的,比如在考研时,英语只需要做两件事:背单词和吃透真题。

关键的20%拿下,剩下利用好时间,持之以恒地去学习:所以完成一个目标,先去完成那件最重要的事情,其他事情都排在它之后。

3.远离娱乐至死的时代。

世界著名的媒体文化研究大师尼尔波兹曼在1985年出版的代表作【娱乐至死°】就预见:

"毁掉我们的不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。"

你刷了8个小时的手机,又刷了3个小时的剧,看了两小时的短视频,你用2分钟来看【理想国】,其他的时间不是吃就是睡。

资本家在利用我们的本能去无意识浪费时间,他们的商业模式就是让人们的注意力持续吸引在屏幕上。他们都在竞争你的注意力,讽刺的是产品设计师也会陷入自己的产品之中,中了自己的圈套,尽管他知道产品设计出来的目的以及背后的原理。

4. 富养自己最好的方式:练,猛练

刻意练习是普通人化茧成蝶,脱胎换骨的秘籍。

富养自己最好的方式就是猛练,练闭嘴,练格局,练脸皮,练沉稳,练口才,练的自己自在清醒。

少花时间去取悦别人,多花时间来经营自己!

有专人陪练是最好的,

如果没有,可以找个没人的地方,用录音或者视频的方式,把自己要讲的内容,或者动作表情录下来,观看并找出不理想的地方,调整+反复练习。

5.模仿牛人。

最快的成长方法是:模仿优秀的人

偶像懂吧?每个行业都会存在大佬级别的人,去找到你的偶像。

与其花费心思研究别人是如何成功的。

不如直接行动起来,模仿别人是如何做到的,在模仿中学习。

试着把他的方法运用到自己身上,看看会产生什么变化。

6. 拥有强大的执行力。

仅仅单方面的输入,并不能帮我们产出结果,真正能做出结果的是行动。

就像你今天多赚一些钱,那你就离买车买房更近一步。

好的输入有两种方法,一种是多经历,另一种是多积攒信息差,然后去复制别人的成功经验。

7.坚持去做一件事。

作为没背景没资源的普通人,只要你能够持之以恒坚持做好一件事,你就能超越95%的同龄人,甚至能甩开起点比你高的多的人。

绘画、唱歌、厨艺、摄影、健身等等,找到一个你可以坚持5年以上的爱好,持续深耕下去,一开始可能没什么起色。

但5年后你就会得到巨大的回报,甚至可以依靠这件做到极致的事情过上你理想的生活。

8.去做你害怕的事。

当你知道一件事情很难,但你依然去做,其实你已经在成长了。

你越恐惧,成长就会越大。

可如果你只想待在舒适区里,反而会限制你的发展。

破茧成蝶的第一步,就是走出自己的舒适圈,去试试你害怕的事。

9.敢于拥抱成功。

很认同罗翔老师说过的这句话:"你害怕抛头露面,你害怕出丑丢人,害怕成为重要人物,害怕承担责任,实际上就是你害怕成功,你害怕成功,怎么可能成功?"

10. 拒绝无意义的社交,专注提升自己。

当自己能力不行时,认识再多的人也无济于事。

不要去硬挤圈子,让自己成为圈子。

不用刻意合群,有趣的人自然会相互吸引。

比如你觉得我的回答不错,也会给我点赞的

11.享受独处的时间。

不必通过合群证明自己,别人参加各种局的时间,可以用来沉淀自己,认真生活。

比如,散步、听歌、读书,都挺好。

12.极致的重复,才会有质量

学习的本质就是:重复、重复、极致重复,直到熟能生巧,形成肌肉记忆。所有的我们认为的质量问题,归根结底都是数量问题,因为数量不够,所以一直停留在较低的层次,没有完成质量上的突破。

13.复利思维﹣﹣每天进步1%,一年后会比现在的自己优秀38倍

在做任何事情时都要思考,这件事情是否能随着时间不断积累扩大,不能积累价值的事情要及时调整和止损,在这过程中,千万不要陷入心理暗示的陷阱,尤其是越想得到的,往往越怕自己得不到,就会陷入精神内耗,相信复利,给予正确的事情足够的时间,它会为你带来奇迹。

14.每日复盘。

学会复盘,每日三问

每天睡觉前,对自己复盘三问:

今天我有没有珍惜/浪费时间?

今天我有没有取得什么进步/改变/成长?今天有没有值得自己自豪/满意的事情?

每天复盘,就是对当天进行一个反馈!

15. 和不合群的人深交。

是说那种自己选择不去合群的人,而不是自己想硬凑着合群,但因为太low别人都排斥,不是这种不合群。

能主动选择不合群的人,往往身上具备这四个特质。

1.非常清楚自己想要什么。

2.不在乎别人的眼光。

3.身上必有过人之处。

4.不愿意去随波逐流。

其实不合群的人,不代表他跟谁都合不来,而是他只会选择跟自己同频的人交往。

不合群的人,也不意味着感情冷漠,只是觉得,感情应该留给最有价值的人。

所以跟不合群的人交往,虽然走进这种人的心里很难,只要这次走进去,往往关系能走的更长久,在他身上能学到更多东西。

朋友其实不需要多,有几个高手才是最重要的。

16.坚持每日输出。

有效的输出,不是自嗨式的输出。

而是把输入的知识体系化后,用最简洁的语言输出。

以至让每个人都能听懂的原则。

这样做的好处是可以将你的碎片化知识系统化,加之输出后更深层地掌握。

17.持续禁欲。

放弃短期内能够让你上瘾的东西,比如打游戏、熬夜、刷剧,这些"奶头乐"只能够给你带来短期的快乐,并不能够让你成长,甚至会带来痛苦和无聊。

而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情,往往一开始是痛苦的、无聊的,比如读书、健身、早睡,但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。

18.钝感力+屏蔽力=人生无敌

不要去窥探别人的生活,也不要去揣测别人的想法,更不要陷在过去忧虑未来,任何引起你内耗的人和事,多想一下都没必要。把时间和精力还给自己,在声色名利中守住本心,在世俗目光里信步前行。

翻译:关我屁事+关你屁事=岁月静好

因为顶级的能力是屏蔽力,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。 认同,就点个赞让我知道吧!

19.遇到事情,先思考为什么,再来谈怎么做。是"实事求是"的态度,大大减少做事出错的概率。

20.偷偷看片,然后惊艳所有人。

坚持看电影、纪录片、各种高质量的演讲视频。

觉得浮躁的时候,就看看【蓝色星球】【人生果实】;

觉得活着很难的时候,就看看【人世间】【人生第一次】;

还有美食、人文、历史等种种类型,拓宽知识来源,用输入倒逼输出。

21.学会专注。

上班摸鱼、游戏、抖音,现在能专注的人不多了,如果你拥有专注的能力,就能超越90%的人。

22.【皮囊】里有一句话:

"真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那打不败的自己。"

找一个小众爱好,深入研究它,把它变成自己韧性的动力、兜底的第二专业,变成自己特殊性的一部分。

23.去负责,去决策,去担当。

你当小兵的时候,上头交代你一个任务你就去做一个任务,或者推一下动一下,不懂不会不顺畅的可以明目张胆偷懒和请示,这样属于一直在舒适圈里,其实对于进步的提升真的很小。

既然你问了要如何提升,那肯定是想锻炼自己各项能力的以应付复杂场景的。一直待在舒适圈显然不能达到这个目的。 最快的方式就是改变原有的观念,主动去担当。

24.一定要永远相信长期主义

我亲眼看见一个男生每天跑步五公里吃饭不超过十块钱,晚上两百个俯卧撑,整个高三瘦了100斤;我也看见一个所谓不务正业的女生,天天剪辑自己的美妆视频,毕业直接实现经济自由。

长期主义+有价值的事情=厉害的人

(图文整理来自网络,侵删)

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Hello,我是@廖不凡,一个爱生活,爱分享,向往自由,清澈而又不愚蠢的大学生。

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