自己不要總認為自己不好或做錯了什麽，就不會吸引莫名其妙的人，無端招惹或對你的人生指手畫腳。無論活得怎樣都理直氣壯，自我感覺超棒，這種好心態能夠使逆緣遠離雜訊消音，由內至外形成一種強大的遮蔽力，讓你周圍的磁場幹凈又清爽 ，明確自己的人生價值，不再擔憂自己在外面的名聲。
很多時候，我們會過分在意他人的看法，擔憂自己在外面的名聲，比如別人眼裏的自己是怎麽樣的？是好還是壞？諸如此類的問題，會讓自己內心的憂慮逐漸放大，精神甚至受到非常大的打擊，甚至被之打倒。 究其原因，其實在於我們自己沒能對自身有一個清晰而堅定的認知，所以才會渴望從他人身上獲取答案。
我們不可能控制不確定的世界，總會有亥薄之人，對我們評頭論足，說三道四，甚至試圖傷害我們。我們更容易確定的是自己，我們能夠冷靜評判自己的所作所為，所思所想，然後逐漸看清自己是怎麽樣的人。
太過去擔憂自己在外面的名聲的解決途徑是：更穩妥，更恰當的理解自己的價值，一旦意識到我們是多麽消極，多麽偏執，並在內心明確自己的價值，無論我們擁有怎樣的過去，無論周圍的人如何風言風語，我們的內心將更加堅定，對滿世界的流言蜚語也更加免疫。
其實，從根本來說，是你的心向外求了，有了分別心，問下自己的心：外界對我的評判和我有什麽關系？我本自具足一切，不需要別人定義和認可。別人贊美就開心，別人詆毀就傷心！你是不是在被外界帶走？像不像無心的傀儡？你活成了別人的認知，而不是在做自己！你的心念被帶走了。
此刻你應該覺知自己，專註自己，任何外境都幹擾不了我的心，生活中我們只要正心正念正行，以利他之心為人處事，守好本心，其他的與我何幹。
