收到一位家長的來信,可謂是把自己家庭的整個發展史都一股腦兒寫出來了。平心而論,信中的夫妻二人感情和睦,兩個孩子也活潑可愛,稱得上是令人羨慕的四口之家。
只是在信的末尾,媽媽的口氣仍舊充滿了不確定,似是想要獲得別人的肯定一般:
「這孩子我培養得挺好吧?」
「我這樣應該算是個好媽媽了吧?」
「我們的家庭還挺幸福的吧?」
沒想到最後這個似問非問的問題,反而引發了鹿媽強烈的共鳴。
結了婚,當了媽,誰不是摸著石頭過河?誰不是生怕自己哪件事做得不好,給家庭和孩子造成不好的影響?誰又不想有個幸福和諧的家呢?
正如列夫·托爾斯泰在 【安娜·卡列尼娜】 中所說的,「幸福的家庭都是相似的」,獲得了幸福的家庭,都堅守著這三個原則。
在夫妻關系中
不總想著改變對方
結婚這麽多年,琳琳和老公感情一直不錯,只有一件事,會讓他們反反復復地吵:
「我老公一直是走‘極簡風’和‘斷舍離’那個路子的,但我在經歷了一次次突如其來的封控以後,已經養成了實打實的‘囤積癖’……」
「上次買洗衣液已經是半年前了,快補貨!」
「家裏沒開封的手紙就剩一提了,得趕緊出去買!」
「這家的調味品正在打折,來一箱!」
琳琳老公極力宣傳「斷舍離」的好處,經常沒頭沒尾地突然來一句「你要是把那堆消毒液扔了,咱家至少能變大五個平方」;琳琳則覺得老公站著說話不腰疼,不知道體諒她的良苦用心。
吵到氣頭上,琳琳老公說她「物欲太重」,琳琳回懟老公「甩手掌櫃趁早閉嘴」。
隱患埋下,夫妻倆開始處處較勁:今天他忘記出門時把垃圾帶走,就是心裏沒有這個家;明天她沒做他想吃的菜,就是不在意他……
他們都想讓對方站到自己這邊,甚至覺得「不肯為我改變,就是不夠愛我」。
所幸在事情變得更無法挽回前,夫妻倆察覺到了這種危險訊號,決定一起去找心理咨詢師聊聊。而在咨詢師的引導下,他們漸漸意識到自己對伴侶的這種幹涉,已經遠超界限。
心理學家曾奇峰說:「夫妻關系是家庭的定海神針。」夫妻關系的和諧程度,往往是一個家庭幸福指數的基石。
真正能夠細水長流的夫妻關系,不是你愛我所以你要按照我的喜好來改變自己,而是我愛你所以我尊重你的意願與選擇。
我們結婚也不是為了把對方變成和自己一樣的人,允許分歧存在,並學會從分歧中發現快樂,這是幸福家庭的第一個原則。
面對長輩時
和伴侶一起守護邊界
心理學家李松蔚老師曾分享過這樣一個真實案例。
來訪的這對夫妻,在孩子出生後,商量好請婆婆來幫忙。妻子也做好了以後和婆婆共同生活的準備,沒想到幾個月之後,夫妻倆就走到了離婚這步田地。