大家好，今天我想跟大家聊聊一個中醫的方子， 就3味藥，但效果可不一般。
我幹中醫這麽多年了 ，雖然現在是教授，也帶過研究生， 但我一直覺得中醫這東西，學問大著呢，得活到老學到老。
我平時就愛看看中醫大師們的書，學學他們的方子，真的受益匪淺。
記得大學時，我讀到李可老中醫治療抑郁癥的方法，特別講究扶陽，這思路我後來在臨床上也經常用。
現在快入秋了 ， 這時候給身體補補陽氣，對那些心情低落、焦慮、精神不太好的人來說，簡直是太合適了。
為啥這麽說呢？
有幾個原因。
首先， 心情不好的人喜歡自個兒待著，不怎麽跟人交流 ，家裏也冷冷清清的，時間一長， 陽氣就容易受傷。
其次，抑郁啊，其實就是陽氣被憋住了，出不來了，得想辦法讓它順暢起來。
再者，現在生活壓力大， 人容易緊張、生氣 ，這些都會消耗我們的陽氣，讓身體下面虛，上面火大。
最後，晚上不睡覺， 特別是晚睡，特別傷肝膽 ，肝膽是管心情的，它們不舒服，心情能好嗎？
說到補陽，有個特別有名的方子，叫 四逆湯 ，是張仲景老爺爺傳下來的。
就三味藥： 炙甘草、乾薑、附子。
附子，這家夥厲害，能給你全身加把火，特別是腎那塊兒；
乾薑呢，是脾胃的好朋友，能讓脾胃暖起來；
甘草呢，就像個和事佬，既能補水，又能讓附子別太猛，免得傷著人。
有人問，就這麽三味藥能治抑郁癥？
嘿，這可不是說吃了就能好，得看情況加減藥。
而且， 治抑郁癥不光是補陽，還得管其他癥狀 ，這得醫生來拿捏。
我再給你們說個真實的事兒。
有個大姐，長期心情不好，怕冷，吃不下飯，肚子還老是不舒服。
我給她用了四逆湯，還加了點別的藥，幫她補氣、理氣、和胃。
吃了沒多久，她就覺得精神好多了，吃飯也香了。
這就是中醫的神奇之處，得對癥下藥，慢慢調理。
希望今天的分享能讓大家對中醫有點新認識，也歡迎大家多交流，一起學中醫，一起健康！
老張心裏話
我是
中醫內科
張正浩主任
，在湖北省三甲醫院任主任醫師。研究
抑郁癥、焦慮癥、雙相相躁狂、精神分裂
等情誌病有
50多年了，臨床治療患者超過100000例。
因此，如果你或你的家人、朋友正遭受這些疾病的折磨，請相信我，告訴我！
