2001 年 2 月 26 日，被譽為「健美皇後」的馬華，參與了央視體育頻道【早安中國】欄目一個名為「減肥追蹤紀實」的劇集拍攝工作。然而，在這一天，一向充滿活力的馬華，精神狀態卻顯得有些不佳，在錄制節目時，她頻繁地躺倒在椅子上休息。節目制片人阮偉察覺到了馬華的異常，走近一看，發現她全身發著高燒，身上還出現了大片紅紫色的瘢痕。大家都對馬華的身體狀況感到擔憂，但她依然堅持完成了節目的錄制。
自那以後，馬華就從公眾的視野中消失了。半年後，馬華的家人突然宣布了她去世的訊息。就這樣，這位風靡全國的健身皇後馬華，因患白血病而離世，年僅 41 歲。這在當時引起了巨大的轟動。
老百姓們一方面為馬華感到惋惜，另一方面又對健身操對健康的影響心存疑慮。但無論怎樣，作為中國健身操界最知名的從業者，馬華推動了全民健身的熱潮，也為健身操在中國的普及做出了巨大的貢獻。本期最人物紀將帶您走進馬華那美麗的一生。
1959 年 11 月 22 日，馬華在部隊大院裏呱呱墜地。她的父親馬小先，是一位身經百戰的老軍人，在軍隊中有著崇高的威望和深厚的資歷。他曾在國防大學擔任要職，如軍事系副主任、軍事學院外訓系副主任等。在離休前，他是一位正軍職幹部，為國家和人民做出了卓越的貢獻。
馬華的母親和小姨都是醫生，她們在北京的大醫院裏擔任主治醫師，為患者解除病痛。
馬華自小身體就比較嬌弱，就像溫室裏的花朵，經不起風吹雨打。每年冬天，她總是會被感冒這個不速之客拜訪兩次。而且，她還是一個對花粉過敏的人，就像一個敏感的探測器，對許多花粉都能產生反應。
作為家中最年幼的寶貝，全家人都對馬華疼愛有加。然而，馬華的父母卻秉持著嚴厲的家教理念，他們期望將馬華培養成為一個對社會有貢獻的人才。
馬華的小學和初中時光都是在北京市十一學校度過的。在學校裏，她的成績雖然不是最拔尖的，但她那自信活潑的性格讓她無論走到哪裏都能吸引眾人的目光。此外，馬華從小就展現出了過人的表演天賦，經常在學校的各種文藝活動中大放異彩。
中學畢業後，馬華毅然投身軍教，成為了部隊中的一名文藝兵。
1984 年，馬華從部隊退伍，此時的她已經 24 歲了，出落得亭亭玉立，也到了談婚論嫁的年齡。追求馬華的人不少，但她自己卻始終沒有遇到心儀的物件。
退伍後，她又順利進入北京市曲藝團，捧上了一份令人羨慕的鐵飯碗。在曲藝團裏，馬華憑借出色的普通話成為一名優秀的報幕員。此外，她還經常參演話劇，並參與話劇的編排工作。
在一次話劇排練中，馬華受邀參演，其中有一個場景，她需要身著時尚的服裝，在舞台上跳一段類似韻律操的舞蹈。後來人們才明白，原來這就是健身操的雛形。
在首次排練中，馬華的精彩表現便贏得了導演的贊賞。她自己也對這種表演形式鐘愛有加，後來經過多方探尋，才了解到這是一種健身操。那時，馬華便萌生了學習健身操的念頭。
1981 年，美國好萊塢女演員簡·方達推出了【簡·方達健身術】一書，該書宛如一位博學多才的智者，以其獨特的魅力征服了 30 多個國家的讀者，被轉譯成 20 多種語言。隨後，她又如同一位充滿活力的導師，錄制了健身教材錄影帶【簡·方達的鍛煉】，這部錄像帶如同一場健身的盛宴，吸引了全球數以千萬計的觀眾。
1984 年的末尾，馬華的姐姐馬力前往美國出差，馬華趁機拜托姐姐幫她買一盤簡·方達的健身操錄像帶。除此之外，她還讓姐姐給自己買一些漂亮的衣服，類似於現在的瑜伽褲。在那個時候，這種衣服在中國幾乎是看不到的，因為當時的中國人還無法接受穿著瑜伽褲跳操的人。
最初的馬華，是透過簡·方達的錄像帶來學習健身操的。不過，她並沒有完全照搬簡·方達的動作，而是根據中國人的身體特點，創造出了一些新穎的技術動作。
那時的馬華，一邊工作，一邊苦練健身操。兩個月的堅持，讓她明顯地察覺到自己身體的變化。曾經的她，身高 1.69 米，體重卻不足 100 斤。然而，經過練習，她的體重有了顯著的增加，增加的可不是脂肪，而是結實的肌肉。馬華的身體變得強壯許多，一口氣能做 50 多個掌上壓。
與此同時，馬華的身材變得更加緊致，這讓周圍的人都羨慕不已。
然而，家裏人也都註意到了馬華的變化。那時候的她，既愛漂亮又充滿自信。她還時常在家庭聚會中為親人們表演健身操。
1985 年以後，馬華就開始在工作之余，在北京第二中學對面的康華健身研究所裏擔任健身操教練了。
她是中國最早一批的健身操教練，那個時候，馬華住在國防大學的家屬院裏。為了能準時趕到東城區的健身房去給學員們上課，她每天都不得不花費 30 分鐘的時間，乘坐公交車在兩地之間往返。
1986 年，馬華終於下定決心辭去了工作，父母雖然思想比較傳統，但卻並不頑固，他們沒有反對馬華的決定。甚至在馬華最初學習健身操時，還在經濟上給予了她支持。
經過了大半年的刻苦學習，馬華在 1987 年登上了全國第一屆長城杯健美邀請賽的舞台。
舞台上的馬華身著粉色緊身健美服，猶如一顆璀璨的明星，隨著音樂的節奏盡情扭動著身體，仿佛從話劇舞台瞬間穿越到了健身操的舞台。她的每一個動作都充滿了力量和魅力，讓人不禁為之傾倒。在這個新的舞台上，馬華同樣光彩照人，散發出獨特的魅力。此後，馬華參加了多個比賽，每一次比賽她都全力以赴，展現出自己的最佳狀態。她的努力和才華得到了評委和觀眾的高度認可，幾乎每一次比賽她都能榮獲第一名的殊榮，成為了眾人矚目的焦點。
作為健身操教練，馬華是一個充滿個人魅力的人。每次授課前，她都會穿上自己精心設計的服裝，這些服裝在當時的國內很難買到，因為它們時尚而鮮艷。此外，她還會化上精致的妝容，使自己看起來更加美麗動人。在授課時，她能夠充分調動學員的積極性，讓他們充滿熱情地參與到健身操的練習中。
在講解動作時，她很少使用專業術語，而是用更加生動形象的語言來描述，比如她會說「扭一扭」來代替「轉動身體」。這種獨特的教學方式，讓馬華成為了北京乃至全國最受歡迎的健身操教練，越來越多的學員都喜歡和馬華一起跳操。
在那個時候的中國，「健身」這個詞匯還十分新穎，但在馬華的健身課堂上，每一節課都有兩三百人跟隨著馬華的節奏一同跳動。
在這個過程中，有許多男士也加入了馬華的健身操隊伍。而正是在跳操的時光裏，馬華邂逅了她的靈魂伴侶郭明傑，開啟了他們的浪漫之旅。
郭明傑比馬華大兩歲，當他遇到馬華時，就被她獨特的個人魅力所吸引。在那些日子裏，郭明傑只要有空閑時間，就會迫不及待地來到健身房，與馬華一起歡快地跳健身操。
時間一長，郭明傑和馬華便陷入了愛河。當馬華公開自己的婚姻時，許多人都感到十分驚訝，畢竟那時的馬華有眾多富豪和公子哥在追求她，誰也沒料到她竟然選擇了在北京一家外企貿易部擔任經理的郭明傑。
1993 年 1 月，央視推出了一檔名為【健美 5 分鐘】的節目，而這檔節目的主持人正是馬華。為了給央視拍好這個節目，馬華付出了巨大的努力，她參與了 50 多期節目的拍攝，每一次都充滿激情地投入其中。她所拍攝的節目，在當時可以說是非常前衛的，即使放到現在來看也毫不過時。與抖音上的健身操主播相比，甚至有過之而無不及。
【健美 5 分鐘】節目一經播出，馬華就吸引了眾多目光，不僅在健美圈內備受矚目，就連圈外人士也對她投來了關註的目光。當時，國家也大力倡導全民健身，馬華的知名度甚至可以與娛樂圈的明星相媲美。
1998 年春晚前夕，馬華和她的團隊接到了春晚的邀請，將在這個備受矚目的舞台上展示他們的健身操表演。然而，命運卻對他們開了一個玩笑，由於種種原因，他們的節目被不斷壓縮，鏡頭也越來越少。面對這一困境，許多健身操教練選擇了罷演，他們感到失望和沮喪。但馬華卻舍不得放棄，她深知這是一次千載難逢的機會，她不願輕易錯過。
最終，節目組雖然取消了原本為馬華量身客製的節目，但還是給了馬華一個登上春晚舞台的機會。盡管只是充當了綠葉的角色，但馬華還是在春晚上被更多的人所認識。
1998 年，在健身操領域辛勤耕耘了 14 載的馬華，終於總結出了一套適合中國人的健身秘籍。與此同時，她的丈夫郭明傑也毅然辭去了企業的工作，與馬華攜手在北京創辦了馬華健身俱樂部。
俱樂部的地址選在了東城區圖書館地下室。從籌劃到裝修再到開業，只用了半年多的時間。當時馬華希望健身房能在自己生日之前開業，所以在裝修剛剛完成後，馬華健身俱樂部就於 1998 年 11 月 22 日開業了。
開業之後，馬華不僅要扮演老板的角色，還要兼任健身教練的職責。她在處理公司日常事務的同時，每周還需要給學員代課三次。
真的很無奈，當時的大部份學員都是因為馬華而來，如果馬華自己不上台授課，恐怕學員會減少一半以上。
這家健身俱樂部的開業就像是一顆火種，迅速點燃了市場的熱情，生意異常火爆。這也讓馬華在商業領域迎來了快速擴張的時期。她如同一位勇敢的探險家，在河北、雲南、黑龍江、吉林、遼寧等地開辦了十多家連鎖店，就像在地圖上插下了一面面旗幟。而每一次連鎖店的開業，馬華都會親臨現場，她就像一位慈愛的母親，親自為自己的孩子送上祝福和關愛。
由於馬華從小就患有恐高癥，她的雙腳幾乎從未離開過地面。她只坐過一次飛機，那還是在她小的時候。因此，每次出差，她都會選擇駕車出行，並且幾乎所有的時間都在車裏度過，包括睡覺和吃飯。
當到達目的地後，馬華不僅需要參加剪彩儀式，還要給剛剛報名的學員們上一堂臨時的健身操課。可以想象，馬華每天的工作是多麽的辛苦和繁忙。
除此之外，馬華在教學之外，也非常註重公司的經營管理。每天午夜 12 點，當大多數人都已進入夢鄉，馬華卻依然精神抖擻，堅持要親自過目公司高管為她準備的財務報表和企劃書。同樣在業務方面，馬華也是個夜貓子，她喜歡在夜晚工作，編排各種健身操動作，因為她覺得夜晚才是她靈感的源泉。
長期的熬夜就像一個無情的惡魔，最終還是讓馬華的身體出現了問題。
在那個時候，馬華總是被過敏所困擾。有一次，她在昆明參加健身操邀請賽時，突然過敏了，全身長滿了紅色的小點，看起來就像被紅色的小精靈附身了一樣。回到北京後，她去了醫院，但醫生也束手無策。好在這只是過敏，馬華並沒有太在意，她覺得這只是生活中的一個小插曲，就像天空中偶爾飄過的一朵烏雲，很快就會散去。
在親朋好友的眼中，熱愛健身的馬華一直以來身體狀況都非常出色，大家都無法相信她會生病。
2000 年的末尾，馬華參與了央視體育頻道【早安中國】欄目的一個「減肥追蹤紀實」劇集的拍攝工作。這組劇集的拍攝持續了三個月，對於馬華來說，除了日常的授課和管理公司之外，她又多了一份工作。
當然，在開拍之初，馬華的身體並無明顯異樣。然而，大約一個月後，馬華突然持續發高燒，全身開始出現大片紅紫瘢痕。
那段時間，馬華在回家探望父母時，身為退休醫生的母親察覺到了她身體上的異樣。母親關切地讓女兒去醫院檢查，但馬華卻以沒時間為由推辭了。
在拍攝後期，【早安中國】節目的制片人阮偉發現馬華的身體狀況十分糟糕，她發著高燒，身上還出現了大片紅紫色的瘢痕。即使是現在再回看當初的節目，依然能看到馬華胳膊上的紫色瘢痕。
盡管身體備受折磨，但馬華在錄制節目時，每當鏡頭對準她，她總是精神抖擻，以最佳狀態完成拍攝。
就在網絡攝影機移開的那一瞬間，馬華仿佛被抽走了所有的力氣，他像一灘爛泥一樣癱坐在沙發上。
2001 年 2 月 26 日，馬華終於結束了央視節目的錄制。次日，在丈夫郭明傑的陪同下，她來到了北京市某醫院。經過抽血化驗，馬華被確診為急性非淋巴細胞白血病。
這個訊息如同一顆巨石投入平靜的湖面，激起了千層浪花，讓馬華和她的家人們都猝不及防，深感意外。全家人都被這突如其來的悲傷所籠罩，仿佛置身於黑暗的深淵，無法自拔。一向堅強的馬華，此刻卻顯得無比脆弱。她希望家人們能夠為她保守這個秘密，將病情隱瞞起來。同時，她也不忍心讓 80 多歲的父親承受這個沈重的打擊，不想讓他知道這個令人心碎的訊息。
此後，馬華在生病後一直沒有向社會公布，這讓一些關註她的人感到十分好奇，他們都想知道馬華到底去了哪裏。
生病後的馬華開始接受化療，她那一頭美麗的長發也不得不剃去，身體也遭受著巨大的折磨。但她很少在家人面前落淚，還時常和主治醫生開玩笑。
有一次，她略帶調侃地對主治醫生說：「醫生，我怎麽還不見好呀，您是不是把我的藥偷偷藏起來了呀？」
然而，馬華也有過脆弱的時候。她在北京某醫院當知名醫生的小姨聽聞她生病的訊息後，心急如焚地趕來探望。小姨剛邁進病房，馬華的眼淚就不受控制地奪眶而出。她抽泣著對小姨說：「小姨，我該怎麽辦啊！我什麽時候才能康復，什麽時候才能離開這個醫院啊？」
小姨雖然是一名醫生，但面對馬華的病情，她也感到無能為力，只能和馬華相擁而泣。
在疾病的末期，馬華一直渴望著能夠再次登上舞台，她還想繼續為學員們授課，不想一直被困在病床上。
然而，這一切都已經太晚了！
2001 年 9 月 22 日 0 點 9 分，馬華在北京大學人民醫院血液科 17 號病房中，永遠地離開了這個世界，當時的她年僅 41 歲。
就在那一天，馬華的家人悲痛地向社會公布了他的死訊。一瞬間，馬華的眾多關註者們都被悲傷的情緒所籠罩。
2001 年 9 月 28 日，八寶山最大的第一告別室中，一場盛大的追悼會正在舉行，主角是馬華。約 3000 名親友從四面八方趕來，為馬華送上最後的道別。不僅如此，普通民眾們也紛紛自發地送上花圈，表達對馬華的敬意和懷念。這場追悼會在當時引起了不小的轟動，也彰顯了馬華在整個健身圈的巨大影響力。
如今，馬華已經離開我們 23 個年頭了，對於她患病的原因，大家一直爭論不休。有人說她是因為經常熬夜，過度勞累；也有人說她是因為受到裝修汙染的影響。總之，生病的原因很難說清楚，對於我們這些普通人來說，能做的就是保持良好的生活習慣，剩下的就只能聽天由命了！
