9 月 21 日，第四屆北京健身瑜伽公開賽拉開帷幕，為期兩天的賽事吸引了來自全市的 300 余名健身瑜伽愛好者積極報名參與。參賽選手年齡最小的7歲，年紀最大的已達73歲高齡。
「最開始練的時候我的身體也很硬，慢慢練就變軟了，現在很多動作都可以輕松做出來，對比剛開始的時候，簡直就是兩個人！」10歲的王梓晗已有兩年的健身瑜伽練習經歷，瑜伽不僅賦予了她更多自信，與母親郭巍一同練習瑜伽更是成為母女增進親子關系的重要途徑。王梓晗說道：「自從練瑜伽後，我很少生病也變得更加自信。平時上的興趣班有很多，只有健身瑜伽是媽媽和我共同參與的，媽媽走進了我小世界，很多不會的體式她都會在旁邊輔導我。」母親郭巍作為一名瑜伽教練，此次比賽帶著女兒參加親子展示環節，母女攜手，在健康與快樂中讓親子關系更加緊密。郭巍說道，和孩子共同練習瑜伽讓她們的體態更加優美。
本次北京健身瑜伽公開賽不僅有來自街道、社區，也有不少高校、俱樂部的習練者，為社會各界健身瑜伽愛好者提供了交流展示的平台。北京市社會體育管理中心副主任王國良表示：健身瑜伽作為健身專案在北京發展已久，但流派眾多，水平也參差不齊，希望透過舉辦公開賽，進一步規範專案發展，推廣更健康、科學的健身瑜伽功法。未來，北京健身瑜伽公開賽將繼續發揮積極作用，引領更多人加入健身瑜伽的行列中來，共同追求健康、美好的生活。
