第一，當你意識維度升級到一定高度，會出現突破小我 充滿愛和付出的狀態。但是 個人修為的不穩定，會出現小我與大我交錯出現 打架的情況，就好像因為別人欺負你了，你又會生氣 掉意識維度，這個時候，就是考驗你是否能夠繼續升維了，是精神 意識領域的一場戰爭。就好像這場情緒的不適 到底是因為他人的私心、貪欲造成？還是你本身的狹隘造成的？如果你的答案是自己不夠大方 寬容，沒有理解他人的境況 心裏真的相通了 釋然了，這次就過關升級了。
這種糾結的狀況，永遠是別人為參照物，調整的是自己的認知，提高的是自己的境界，才不會掉維，呈現正念向上的狀態。
第二，修行到一定程度 是沒有時間概念的，好像每一天都是嶄新的，大腦記憶也是模糊的，只記得有用的資訊。如果你已經能體會突破小我的狀態，會知道什麽是活在當下的感覺，是身心靈的統一，是三者的安住當下。
這種狀態更像是道家無為忘我的一種境界，好像在這種身心狀態下 是合於道的。即使當下有困難 只要跟著直覺走，做好當天當下的事，其他事情等待時機 順道而為就好。
未來沒發生的事情 想多了容易掉維度，掉到小我的狀態，更不利於當下的決斷。
