丰田研发出了一款新型座椅,带来了独特的体验和意想不到的锻炼效果。
一、独特的座椅设计
这款座椅拥有三个支撑柱,其中一个较短。座椅会微微倾斜,并且支撑柱还会旋转,使得座椅倾斜方向不断发生 360 度变化。而且,倾斜的过程难以察觉,完成一个倾斜周期需要超过一分钟。
二、神奇的锻炼原理
人类的「姿势反射」在其中发挥了关键作用。当坐着时,人的头部会保持静止,而骨盆会随着座椅的轻微倾斜自然运动,相关肌肉不断收缩和放松,从而达到锻炼核心肌群的效果。
三、使用后的感受
使用者坐上 20 分钟左右,可能会感到「轻微的疲劳」。别担心,这种疲劳感正表明肌肉被调动起来了,平时未得到锻炼的重要肌肉正在被激活。
四、更多的益处
这款座椅不仅可以锻炼到「骨盆区域以及全身的深层肌肉」,提高肌肉协调性,还能在不进行剧烈运动的情况下达到锻炼的目的。同时,由于座椅始终轻微晃动,使用者难以长时间保持固定姿势,对缓解背部疼痛也有一定的帮助。
丰田的这款新型座椅,为我们的日常锻炼提供了一种全新的可能。