是不把自己当一回事
据我观察，几乎所有的心理问题的根源都是因为不把自己当一回事
总觉得自己的感受都是虚假的，不管是开心还是悲伤都不值一提，而别人的感受是真实的，必须放在自己内心的第一位照顾得好好的
你把自己当什么了？
普度众生的菩萨吗？
不是当圣人的料却要种圣人的因，结出来的果吃不下，只能眼睁睁的看着它腐败，可不就抑郁了吗？
我现在就可以告诉你什么人才会得抑郁症
就是好人才会得抑郁症
就是那些大众眼里所谓的好人，这种人才会得抑郁症
因为好人和坏人的这个标准是人为定义出来的，尤其是这个「好人」的概念，和自然规律一点关系也没有，和人的天性更是不沾边
好人又是什么？所谓的好人就是牺牲自己成全别人，就是无条件的付出，不求回报，做到这些才能是众人眼里的好人
你自己想想看，做到这一点要付出多大的代价？把自己的天性都干扭曲了，长期下来还没有心理问题才是真的奇怪
