錢江晚報
近期氣溫多變
流感病毒「來勢洶洶」
多地疾控部門預警
流感陽性率持續攀升
甲型流感占比超過99%
圖片來源：icphoto
近日
浙江麗水一名女子在感染甲流後
在恢復期間洗澡時
突然出現了嚴重的不適癥狀
導致她手腳發軟、無法動彈
據了解，這名女子姓朱，幾天前感染了甲流病毒，經過四天的休息，她感覺身體狀況有所好轉，於是決定洗個澡並打掃家裏的衛生。然而，就在她洗完澡的一瞬間，突然感到手腳無力，整個人像泄了氣的皮球一樣，躺在床上喘不過氣來。
回憶起當時的情景，朱女士的聲音中還帶著一絲驚恐：「真的就是一瞬間的事情，上一秒我還覺得自己狀態還行，可下一秒，我就感覺整個人難受得不行，那種窒息感和無力感讓我特別害怕。」
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也有同樣經歷
對此，專家表示，甲流恢復期的患者身體尚未完全恢復，抵抗力較弱。
洗澡時，水溫和環境的變化可能導致血管擴張，進而引發一系列不適癥狀。尤其是對於那些在甲流期間出現過嚴重癥狀的患者，洗澡後更容易出現類似情況。
醫生建議，甲流恢復期的患者應盡量避免洗澡，至少在退燒後一周內不要洗頭洗澡。如果必須洗澡，應確保水溫適宜，時間不宜過長，並且洗完後要及時保暖，擦幹身體後再出門。此外，患者在恢復期內應多休息，多喝水，遵醫囑按時服藥，避免劇烈運動和過度勞累。
此次事件再次提醒我們，甲流恢復期的護理非常重要。患者應密切關註自身身體狀況，一旦出現異常癥狀，應及時就醫，以免延誤治療。
昨天，
杭州疾控提醒
當季呼吸道疾病高發
不要隨地吐痰！註意咳嗽禮儀！
預防呼吸道傳染病
隨著冬季到來，天氣轉冷，大部份呼吸道病原體在外界存活時間延長，已經進入呼吸道傳染病高發季節。據中國疾控中心釋出的【全國急性呼吸道傳染病哨點監測情況（2024年第50周）】顯示，當前急性呼吸道傳染病總體呈現持續上升趨勢。
寒風中的每一次呼吸，都可能成為病毒和細菌的入侵之路。杭州疾控中心專家提醒，除了註意冷暖，環境清潔和通風，保持健康生活方式
之外，這兩個小動作對預防呼吸道疾病傳染也很有用。
1
不隨地吐痰：
當需要吐痰時，請使用紙巾或塑膠袋包裹痰液
，然後將其丟入垃圾桶內。
2
咳嗽禮儀：
咳嗽或打噴嚏時，盡量使用紙巾遮住口鼻，以防止飛沫。
如果沒有紙巾，可以彎曲手肘，用上衣袖子內側遮擋口鼻。使用後的紙巾應丟入垃圾桶內。
另外，不管是吐痰還是咳嗽、打噴嚏後，都應該及時洗手，最好使用肥皂和流動水。也可以使用手消毒液等。
專家：
可以在家檢測病毒，早確診早吃藥
通常來說，甲流比乙流癥狀更嚴重。在冬日裏，比起成人，兒童受到的威脅往往更大，這讓許多家長心焦。每到急性呼吸道疾病高峰期便人滿為患的兒童醫院，見證著許多家庭診治過程中的艱難與困擾。
1、一定要去大醫院檢測麽？
北京清華長庚醫院兒科副主任、主任醫師晁爽強調，孩子如果發熱還是盡早確診比較好，因為流感抗病毒藥物要在48小時之內服用。
但檢測不代表要去大醫院。晁爽表示，確診的手段有很多，可以去醫院確診，大醫院、小醫院都可以；也有一些其他的檢測手段，例如很多互聯網平台都可以預約上門核酸檢測。
晁爽提到，在非流感流行季節，則沒有必要著急去醫院，因為急性呼吸道疾病中，流感是少數有真正的抗病毒藥物的，盡量不要耽誤服藥；其他很多病毒感染則沒有特效藥，一般發燒24小時再去醫院也來得及。
2、「中招」後能在家自行處理嗎
在流感高發期，被譽為「流感神藥」的兩款抗病毒藥物奧司他韋和瑪巴洛沙韋的需求急劇上升。
雖然奧司他韋和瑪巴洛沙韋都是處方藥，但有很多人為了應對流感「囤藥」，特別是在家檢測陽性後可以第一時間自行服用。晁爽一定程度上支持這樣能最大程度早用藥的行為，而且她認為，這也能避免到醫院交叉感染等風險，關鍵是不濫用，確診了再按說明書服用。
可以在家自行處理的一個前提是，雖然兒童屬於流感高危人群，但總體重癥的不多。晁爽提醒，在家護理時還是要特別註意觀察孩子的情況，包括體溫情況、呼吸情況，以及是否合並其他問題，如發生驚厥這樣的事件，還是需要就醫。
對於網路上引起大家警惕的流感引起重癥肺炎、急性壞死性腦病等後果嚴重的並行癥問題，晁爽指出，流感確實可能會引起其他系統的一些問題，可能引起肺部神經、心臟的損傷，但都比較少見，家長需要多註意觀察，但沒必要恐慌。
「一旦出現重癥的表現，比如說孩子的呼吸頻率特別快、出現了驚厥、意識模糊，或者有嚴重的腹瀉等消化道癥狀、很嚴重的脫水，就需要馬上去醫院。」
來源：潮新聞·錢江晚報綜合自 都市報道、浙江衛健委、杭州疾控、新聞晨報、紅星新聞
責任編輯：倪王鎮
