別說了，堅持跑了9年步，差點死在跑步上……
我是15年開始跑步的，一開始是想著得甩甩脂肪，於是下班之後在家旁邊的公園和江邊跑個5公裏左右，休閑跑不追求速度，當時只當個鍛煉方式。
後面慢慢的就get了跑步的快樂，那種感覺怎麽說呢，就是那種腦中 弱弱過電的感覺，一陣一陣的，之前那種肢體上的痛感消失 ，跑的嗨了，全身有一種飄忽忽的舒暢，然後呼吸變得更輕，每一步踏下也變得更有力。
跑完之後雖然身上已經筋疲力盡，腿上的肌肉也在拉緊，但是 心情是很爽 的，戴上耳機聽一首輕緩的曲子，喝點飲料，舒舒服服的回家，一覺睡到大天亮，那種神清氣爽是我從未有過的。
漸漸地就沈迷上跑步了，也在慢慢的加碼，5公裏、10公裏、半馬全馬，也參加過不少馬拉松賽，這9年來，跑步這個事一直都被我當做修行來做，成為了 生活中最重要的部份 之一。
我自認為在跑步這塊也算是老鳥了，但是生活永遠會在你最意想不到的時候，給你一個大逼兜！
算了算時間，大概是去年8月的時候吧，那時候想著馬上秋天了得抓緊時間鍛煉，等天氣冷了再出門就難受了，於是挑了個周末傍晚去江邊跑步。
實話實說，那時候感覺自己身體可棒了，沒有任何不舒服的地方，簡單熱了下身，拉了拉筋就開跑了，前半段一切正常，我連水都沒喝一口，想著跑完之後洗個澡，下午出去釣魚的。
大概是跑到6公裏左右，身體突然不對勁，就是那種 突然心悸，發慌的感覺 ，你們有沒有上學被老師叫辦公室的經歷？大概就跟那種感覺一樣。
我尋思可能是因為昨晚上熬夜了，身體有點疲憊，就沒當回事接著跑，然後跑著跑著越來越難受，就是那種 胸口發悶，然後喘氣也費勁，像是喝了酒一樣，頭暈暈的，有點惡心想吐 。
然後很突然 對周圍環境感到非常陌生，渾身發抖聽不到周邊的聲音 ，只能扶著旁邊的墻慢慢蹲下，大口大口的喘氣，腦袋特別暈，胃裏也在翻滾。
坐那深呼吸緩了半個多小時才慢慢往家走，之後晚上又斷斷續續發作了好幾次，每次都是又胸悶又惡心的，吐了好幾次，撐到早上打車去醫院，當時就被醫生插隊要求住院了……
後面過程很痛苦，我不想敘述，只記得醫生當時說了一句話，就是如果我當時沒有停下來，繼續跑下去，可能當場就交代在那了。
鬼門關前走了一遭，我開始思考很多事，我自認為在跑步這塊已經是訓練有素的跑者了，但是 身體遇上情況，距離死亡也就是一瞬間的事 ，尤其是前面身體不舒服的時候，如果我能馬上停下來，也不會變成後面那麽危險的情況。
出院之後，我重新審視了一下自己的跑步生涯，發現自己 從來沒有對跑步中可能發生的各種意外做什麽準備 ，一直想的都是跑的更快，重新整理個人成績，這些年能平平安安的過來真的屬於走了大運了。
但要我從此以後放棄跑步這一項愛好，我又實在不甘心，想了很久，我決定與其一刀切，不如做好準備在時刻了解自己身體狀況的前提下，去有準備的跑步。
選來選去，對比了很多帶心率監測的運動裝置後， 墨覺的Terra 成了我最終的選擇。
只看外形來說，你會覺得這是一台運動耳機，但它其實還是台 專業的心率監測裝置 。
第一次戴著出去跑步的時候，我沒覺得這和其他耳機有點什麽不一樣，但是跑了一段之後，感覺心跳有點不舒服了，這時候耳機 突然開始不停的震動 ，我還不知道為什麽。
掏出手機一看，我焯， 心率170 ！
之前拿到手的時候我偵錯過，把170定為了預警線，就把這事忘了，這次身體上還沒感覺到什麽不舒服的點，耳機卻 提前預警上了，而且非常精準 ，因為我手上戴的手環沒半點反應。
如果說我沒戴耳機的話，以我當時的狀態繼續跑下去，可能就要重蹈那天的覆轍了……
怎麽說呢，市面上的心率監測裝置我不是沒有用過，什麽 運動手環、手表 家裏買了一堆，但是這些裝置有兩個問題，一個是 戴著過於累贅 了，增加身體負重，我很不喜歡。
還有就是 心率監測效果存疑 了，而且很多沒有報警功能，畢竟手腕和心臟的位置還是偏遠的，只監測脈搏的話，這點我有話語權，有一次我體感心臟都快從胸腔跳出來了，頭也開始發昏，手環還是只顯示143的心跳，這個參考意義就很讓人懷疑。
當然這款的其他功能，像是 骨傳導傳聲、高防水和不錯的音質 我也很喜歡，而且還能紀錄運動數據，但是鑒於我主要是因為心跳監測買的，所以就不過多的說了。
咱就是說，如果大家在跑步的時候，會有那種 短暫胸悶氣短，頭暈的情況，真的一定要重視起來 ！搞台靠譜的心跳監測裝置測一測吧，不要跟我一樣拖到後面才後悔。
不知道怎麽挑選裝備的話，可以直接抄我作業，墨覺這款 Terra 應該是目前 市面上比較精準檢測心率的運動穿戴裝置 了，而且是和運動耳機二合一的，建議大家可以去試用看看。
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