是專業的技術動作傳承咱們國內一直沒有很好的銜接上。本來我們80年代的籃球教學大綱裏面，都明確的講解了標準投籃是右手肩上投籃。
但是不知道什麽原因，我們90年代後的國手們，居然大多數都用上了頭中出手的方式，導致右手是歪著撥球的。
而國外的技術動作，尤其是最關鍵的投籃方向，主流投手的基本功全都是用右手肩上發力體系來打下的，一直傳承至今，持續演化前進演化：
下圖中可以看下細節，看看柯瑞把一個簡單的右肩上發力做到了多麽標準的程度：
把投籃發力精確到這個地步，想不準都難，然後來看下我總結出來的國外頂級投手的發力技術：
再看下跨時代的兩個頂級得分手喬丹和柯瑞的投籃對比：
這兩個人，不只是戰績方面非常出色，主要是他們把投籃這個技術前進演化升級到了一個前無古人的高度。
而看完這些動作，我們可以對比下我們國內的頂尖球員的動作，就一目了然了：
對比喬丹的正面右臂動作：
豎直的右小臂，完全的正手和正腕，想不準都難。而據說姚明還是個非常刻苦的球員，但是，方法不對，再刻苦技術也上不去。
如果說姚明是中鋒，不能代表我們國內的投籃水平，那麽，我們前國家隊知名射手李楠的投籃就算是我們國內的代表人物了：
我們可以看得很明顯，右小臂和右手都歪得很厲害，這樣的發力點，在開始撥球後，右手要從歪的狀態先正過來一些去發力，在投籃上算是「歪把子」，是很難直線撥球的：
當然，NBA也不全是標準投籃的，比如知名的奇葩投籃球哥鮑爾就被詬病了很久，早年也是歪把子，還被做成視訊嘲諷，但鮑爾後來痛定思痛改了投籃動作，又成了正面典型：
當然我們國內也有練出接近標準投籃動作的，比如號稱中國喬丹的胡衛東：
這個動作體系在當年來說已經非常不錯了，除了右肩發力和雙肘部平齊等幾個細節要點之外，基本都到位了。
可以對比下喬丹同角度發力點：
喬丹的右肩發力較多，擡肩細節很明顯，右臂是瞄準籃筐的，所以右臂向前的感覺也更加明顯。
而喬丹的左肘部是內收的，這樣跳投的時候，可以更好的固定發力點，這個技術細節，胡衛東也是沒有的。
但可惜的是胡衛東這種級別在國內是很少的，而國外卻相對多一些。
而投籃不說技術要點，單純是外形表現出來的特征，就有很大的差距，就拿我們國內比較知名的易建聯和他體型相近的賈奈特以及杜蘭特來做下對比：
易建聯是打過NBA的，他的身體素質和技術，在國內算是頂尖的了，肩部肌肉足夠發達，他的投籃特點也是比較具有代表性，我們看上圖就可以一目了然。
首先是投籃不會用肩部發力，這是國內和國外的一個投籃技術的巨大分水嶺，肩部不用力，跳投就不會有很好的穩定性和抗幹擾能力。
而我們國內的絕大多數球員的投籃，側面看的時候，肩膀是擋不住下巴的，而NBA的球員，右肩頂端基本全都可以遮擋住下巴。
有人說這是天賦，是人種差別，其實都不是，就是純技術，你一旦會了肩部發力的投籃，立馬就知道好處了。
而賈奈特的投籃在NBA也只能算一般，好的可以算上杜蘭特，我們對比下杜蘭特右肩遮住下巴的比例，就可以有很明確的結果了：
然後，再看下雙臂平行的外形，NBA球員大多都做到了，而易建聯也是沒做到的。除此之外，我記得易建聯還有挺腰問題，這個問題NBA球員也是基本沒有的。
而總的說起來，NBA球員的投籃，動作更緊湊，身體各個部位聚集在一起；而我們國內的球員，身體顯得很松散，各個部位都發散出去了。
除此之外，還有個關鍵，就是我們國內的球員，不會很好的控制自己的各個部位的肌肉，比如跳投的時候，我們球員的身體，腰腹部和腿部，往往是不受控制的擺動：
註意上圖中的腿部和腰部的扭動，而對比下喬丹的投籃：
整個身體就像一塊板磚一樣，是一個整體的在空中保持不動，包括腿部和雙腳。而我們國內的球員，無論是運球還是跳投，往往是不控制手腳的甩動和搖擺的，這樣自然動作就容易控制的不到位，更不會穩定，也就顯得不夠專業了：
上圖中就是我們經常形容的面條感覺的運球和上籃，全身面的很，不去控制肌肉，所以顯得很業余，也經不住身體碰撞。
下圖看下節奏和動作都較好的範例對比下就明確了：
我們再看下喬丹的運球，他的肌肉一直是繃緊收著的在控制肌肉的感覺，所以他運球和跑動的時候，手和腳都不會甩出去的感覺：
所以，我們國內目前從技術傳承上面，和NBA是相差的有些大了，我們國內甚至於就沒把肩上投籃這個體系在大眾範圍內傳播出來，而在國外，這個概念是非常普及的，我在做國外視訊教程的時候，居然就聽到有人留言提及雙肘部平齊等高的要點了，要知道這個技術，是需要把投籃練到一個很高深的程度才會去關註的。
我一直認為，其實一個人的成就，在過程中是有很多選擇的，最終的成就高度，和自己的一個個選擇是密切相關的，比如很多教練，覺得自己30多歲的時候積累了一些傷病，久認為自己可以不必繼續打球了，繼續積累夠了，可以開始教學生涯了。
然而在我看來，任何一個行業任何一個技術，基本都是活到老學到老才行，不然你就會和時代脫軌，比如說在NBA當中，它的傳承往往是非常及時的，當初喬丹知道自己要98年退休了，就立刻在98年全明星賽上面，用生涯最認真的態度，給柯比演示了後仰跳投的精髓，多次2+1，把傳承當面的交給了柯比：
並且，喬丹完全不死守自己的技術，對於真正有需求的球員，從來都是不吝指教的：
而我在之前的一個球場，遇到過一個略微有些傷感的場景，就是一個很有想法的中年教練，看到我在練習中圈並且還能進球，有些激動，就去請教身邊的一位CBA級別的老教練，而老教練的回答是：那個距離根本沒法用正常動作去投籃，沒必要練：
當別人已經把這個技術用於常規比賽中的一種必備得分手段的時候，你還在麻痹自己這都是假的，不是正常投籃體系可以做到的時候，落後就是必然的了。
然後，這個中年教練就相信了，畢竟老教練資歷在那裏擺著，於是，中年教練眼裏的光消失了，也不再測試中圈投籃了。
還有一次，還是這個中年教練，去問這個老教練，說感覺自己投籃的時候，身體稍微旋轉會更舒服，問他對不對，我正好在旁邊，觀棋不語我是不會多說的。老教練非常肯定地說，那不行。於是，喬丹的空中轉體技術也沒得研究了：
（喬丹每個投籃必轉體，這是他投籃的直線發力的保障。這個技術早期不要練，把握不住尺度會越練越不準，只有球齡超過5年才可以考慮）
這個場景，一下子讓我想起當初我在初中接觸到高弧度理念的時候，那個省內頂級教練對我說，高弧度更準根本是理論上的，現實動作做不到的，因為太費力了，但實際上，NBA早就已經有多種方法可以做到了，比如向上借力的快舉球投籃方式，更別說目前最好的柯瑞體系的高弧度出手了：
但我對於這些從來沒興趣去爭論什麽，你愛學不學愛練不練，這都是你自己的選擇，走你自己的路。就如同最近很多朋友很生氣的留言反饋說的那樣：你永遠喚不醒一個裝睡的人。
而我們國家隊的成績，已經從胡衛東姚明時期的經常世界排名8-9名左右的水準，變成了如今連奧運會都進不去的程度，這種情況明顯是不進則退的典型反應，尤其是我們之後還出現了易建聯孫悅等一大批身體素質爆棚的球員：
這個時候如果輸球還借口說是身體素質和天賦不如對手，那真的是讓人有些無語了，因為很明顯，是技術教練組的教學體系過於落後了，而且還在堅持落後理念。
而且，從目前的情況看，即使我們男籃已經進不去32強了，但貌似還不從技術角度找原因，還打算繼續堅持用錯誤的投籃體系引導國家隊。
就如同我十多年前的時候，發現右小臂豎直這個技術，可以提升很多投籃的穩定性一樣，我把它分享在了http:// Shotnba.com ，結果一部份人上來抨擊，辱罵，說人體做不到這個動作，這是胡說八道，因為國家隊教練說右小臂是歪的才能有更好的平衡：
我當時就有種哭笑不得的感覺，投籃準和平衡，哪個更重要，你是真的沒數嗎，還是只是想避重就輕？當初很多人就非要較勁說是右小臂豎直沒法做到，喬丹奈許等人能做到是因為天賦好，但問題是，我們說的一直是盡量去做到，不必像物理外形那樣100%做到，如同柯瑞下圖這樣都是足夠的了：
之後幾年我在國外做教程視訊的時候，發現其實人家國外，類似的3個90度理念早就都普及了，根本見怪不怪，我在釋出柯瑞直線投籃理論的時候，人家直接全盤接受，無縫連線了，這種知識的差別，讓我意識到國內和國外的籃球技術的差距，主要就是在知識層面上了：
結果到了這個時候，個別有心人居然開始抨擊我們SHOTNBA是紙上談兵，這更是讓人有些無語，籃球運動從來都是練出100個技術，能總結出30個就不錯了，我還沒聽說看看就能總結出來的，那真真是個妖孽了，我倒真希望我可以有那樣的天賦，那我就不需要把兩個膝蓋練到連上二層樓都要休息四五次的地步了。
而目前的NBA，因為柯瑞的出現，小球時代的興起已經是必然了，無論身高，投籃都會被擺在第一位了，不然大個子出不去外線，必死無疑。
而柯瑞更是不吝賜教，把他的S型發力技巧，也就是他自己說的鵝頸投籃發力，無私的分享給了很多身邊的人，比如普爾：
而從我目前看到勇士隊的一些球員和柯瑞的接觸請教看，勇士隊已經大約有10人左右，都學會並掌握了柯瑞的鵝頸投籃的技術了，但這個技術，NBA其他球隊包括教練，甚至都是沒有掌握的。
這樣一來，勇士隊的球員，不只是領先我們國內的CBA，實際上，也會遙遙領先NBA其他球隊，他們的投籃弧度，會比一般球員高很多，命中就會高很多。
落後就會挨打。
目前我在國內的一些青少年訓練營，倒是看到有不少教練在講解右肩上的投籃體系了，這倒是個好的現象，但可惜的是我們的籃球場數量再也不是當年能把喬丹都驚訝到的那麽多了，有的荒廢了有的變成停車場更多的蓋了樓，所以很多青少年練球的場地和時間都太少了，動作根基就很難打的紮實了。
