「優雅地離職」這件事，其實不僅僅是怎麽寫辭職信，或者怎麽和自己不喜歡的領導「撕逼」這麽簡單。我們認為這個問題的答案，可以攏共 分三步 ：跳槽前的離職談話、跳槽時面試中如何提起你從上家公司離職的原因，以及離職後如何與老東家和平相處。
人畢竟是有情感的血肉之軀，當「離職」這句話說出口之後，你和現領導、同事間的關系會難以逆轉地發生微妙變化。因此，即便是有多年工作經驗的人，也仍然可能為離職姿勢水平不夠高而困擾。我們根據以往接觸的大量互聯網行業候選人的離職輔導案例，總結出以下技巧，希望助你在離職或跳槽時獲得 buff 加持。
一、跳槽前，如何優雅地展開離職談話？
我們這裏討論的離職談話技巧，有 兩個適用前提 ：一是你作為員工主動離職，被勸退離職是另外一回事；二是你是真的下定了離職的決心，而非希望借辭職之名「要挾」你的老板，獲得漲薪之實。
一旦你提出離職，直接和你進行離職面談的人，至少會包含你的直屬領導和負責離職業務的 HR，中等以上職級的員工也可能和直屬領導的領導溝通，視不同的公司人事流程而定。
對於你的領導和 HR 而言，離職談話目的在於：
- 期望從員工身上得到最真實的離職原因，幫助反思自己的團隊管理和業務能力；
- 80 - 90% 的情況下，由於背負了離職率的考核指標，他們會嘗試是否有挽留你的余地，甚至提出 counter offer。
而你的目標就更顯而易見：
- 傳達出你的離職決定是有理有據，而非一時沖動；
- 說服你的離職審批方盡快推動流程，不影響你未來公司的背景調查和入職。
因此，在離職談判展開前，你至少要為以下問題準備好自己的答案。
然而員工和領導、HR 就離職的訴求，天然地存在不可調和的差異。因此，為了「和平分手」，你幾乎不可能按照內心的最真實想法來回答這些問題。下面我們就以最容易埋雷的「離職理由」問題為例，梳理離職談判的技巧。
離職理由要抓住三個重點：讓你的上司難以回絕；盡量給他留下你正面的個人口碑；盡可能基於你的客觀真實情況，切忌隨意編造。
首先，舉一些你的領導在中短期內難以改變現狀，或難以回絕的理由。 尤其是提出基於你的崗位、團隊架構或公司業務，一定無法突破的事情。
這也是為什麽我們不建議用「對薪資不滿」作理由。因為領導往往會問你的期望薪資，基層員工卻很難拿捏得準，什麽樣的漲薪振幅才是突破公司薪酬制度的水平。一旦你提的漲薪要求是能爭取到的，上司真的有可能為了控制離職率 KPI 而滿足你，導致你騎虎難下；即便你給出一個比你領導還要高的薪資，成功讓對方知難而退，也會給你個人形象帶來不利影響。
其次，無論之前有多少不愉快，離職時不要發牢騷。 就算老板看上去禮賢下士、循循善誘，也請忍住對公司的批評和不滿，多提個人客觀原因，有助於保留背景調查時你的名聲。
你可以不談離職的真正主要原因，但請不要編造虛構。 因為在互聯網這個低頭不見擡頭見的圈子裏，你未來很可能要在職場上一次又一次地圓謊。
1） 現有的公司規模無法滿足的條件。
比如「我希望去業務更穩定一些的大公司積累經驗。」
2）個人職業規劃，行業或者崗位型別的轉換。
比如「公司是做傳統軟體的，我想去智慧硬體行業」，並且給出你對行業趨勢的思考，表達出自己對換行業有意願和儲備；又比如「我現在做的是前端，但我想轉型移動端的產品營運」等。
不過，如果你的理由是換崗轉型，要先調研清楚現公司是否有你想去的崗位空缺，是否可能內部轉崗；如果你已經想好了無論如何不願意留在現公司，那麽「換崗」的理由也要慎用，否則也會面臨 HR 用內部轉崗機會挽留你的尷尬。
3） 個人家庭/生活習慣/價值取向。
比如「我想換個城市發展，照顧家裏人。」
4） 最後請堅持說好話。
比如「感謝公司的培養，但我確實想去一個新的環境鍛煉。」
我們從以往的候選人離職培訓經驗中，概括出了以下幾張職場老司機必備的「離職談判宜忌簽」，歡迎手動保存。
二、跳槽時，如何在面試中回答「為什麽從上家公司離職？」
你好不容易跨過了離職談判這道關，偏偏在跳槽面試中，離職理由的問題仍然「陰魂不散」。
如何避免二次糾結？我們同樣要先理解面試官問這個問題的動機。
HR 希望透過候選人的離職原因獲得三方面的資訊：
- 對比兩家公司，判斷你的離職原因是否在新公司也有，避免再次流失人才；
- 判斷你的求職訴求和勝任力，考察你與新崗位的匹配度；
- 判斷你的忠誠度和穩定性，是不是習慣性跳槽。
同時，你作為候選人，回答問題的目的也變成了「讓新公司感覺我與他們很匹配，順利透過面試」。因此，在面試中提及離職原因，需要慎重準備。
那麽如何回答這個問題？比起程式設計師們熟悉的技術面（對應其它型別崗位的直屬領導專業面），HR 面試的提問方式更迂回，重點關註你的離職原因、求職動機和薪資期望三者的綜合。所以，沒有萬金油和完美答案，只有相對最匹配的答案。面試者一定要判斷清楚HR 的提問目的，和你自己的求職訴求，尋求二者交集，並且提前做準備，避免在回答時前後邏輯矛盾。
你需要在面試前做好調研，了解公司的團隊氛圍、技術實力，找到公司的「賣點」，從中尋找你現有公司欠缺的因素，作為你的離職原因重點闡述。既能讓 HR 充分理解你的離職原因，也會給你的匹配度加分。
從崗位、公司和職業困境等客觀角度做評價，讓 HR 感受到你的離職決心是真誠堅決的。
但要註意做好鋪墊。你要為自己當初進入這家公司的選擇負責，切忌在表達上自相矛盾，否則 HR 可能會想：你上次跳槽是因為對公司看走了眼，萬一你對我們公司還是判斷不準，怎麽辦？
比如，針對「技術瓶頸」，可以展開來這麽說：我在這家公司收獲了哪些成長，到目前為止，我處在團隊技術的中上階段。但可能是因為我本身學習進步得比較快，或者是公司業務發展不盡如人意，我想再往上提升，團隊給不到這麽高的位置，公司裏其它部門也沒有可去的地方。所以，我想來貴司，尋找我可以發揮的空間。
（當然，前提是你已經預判清楚了，新公司能夠給到你原公司給不了的職級或崗位。）
離職理由缺乏力度，或者過於主觀。 容易給人「習慣性跳槽」的印象。
比如：我不看好公司的發展；我在公司呆的時間差不多了，想換個環境看看。
三、跳槽後，如何與前東家相處？
你拿到了 offer，入職了新公司，和前東家的故事也暫告一段落。但很多人可能會忽視這一點：你在前領導和同事間的口碑、人脈，在離職後同樣也需要經營。
如何在跳槽之後與前東家和平共處？
一方面 ，盡可能與熟悉的同事保持聯絡。 前同事和領導是重要的職場人脈，他們比一般朋友更理解你的職場處境，不僅能互相交流解惑，還可能給你推薦合適的工作機會，甚至成為你的客戶、合作夥伴和新同事。
另一方面，不要向現公司同事反復提起「當年」，更不要抱怨舊公司的問題。
我們見到過一些妥善處理了離職問題的候選人案例，他們和前東家和平相處，在之後的職場開發中也因此獲益。
比如一位在北京的技術經理黃庭，去年下半年他從某康寶視系公司辭職，經歷了一次不太愉快的跳槽，又在試用期離職。透過樂視另一部門的經理推薦，進入了現在的這家公司，就連總監也是他的前總監。
作為一個不太擅長和陌生人溝通的程式設計師，黃庭有些不好意思地承認：「我的技術實力和工作態度，面試中一時半會很難展現出來，跳槽的面試透過率不高。」前同事更了解他，也可以為他的入職做背書。
然而比起黃庭，也有不少候選人在離職後的故事堪稱反面教材。
其中有一位 Android 工程師小林女士，由於在離職時負面情緒較重，走得較急，工作交接上留下了爛攤子，加上一些日常工作的矛盾，她在前同事之間的口碑不太好。
小林在 100offer 平台看機會時，某家教育領域獨角獸公司向她發出了邀請，HR 和直屬領導面試也都順利過關。然而，這家公司內有一位她的前同事，HR 向這位同事隨口問起小林時，遭到了前同事的負面評價，甚至表示不願意和她再次共事。最後，這份原本即將發出的 offer 也因此被 HR 撤銷。
「好聚好散」是一門藝術，這也意味著，永遠沒有完美的「分手」。
但如果你能把握好「離職前、跳槽面試中和跳槽後」三個不同場景下自己和雇主的核心目的，並結合具體情境，準備好最匹配對方訴求的答案，一定可以大大地降低跳槽對你的個人損耗，向「離職藝術家」的稱號又邁近一步。
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