Hi~，這裏是鴿子橙。
「護膚Q&A」 是我很早就想更新的一個系列，今天終於來給大家兌現了。
系統性主題文章的輸出需要一個相對較長的時間，催更的集美我知道有的已經等得不耐煩了，所以針對大家在知乎、護膚交流群以及公眾號後台中高頻出現的問題做一個整理回答，希望能盡量及時的給出集美們日常護膚思路的參考，喜歡看護膚Q&A的小夥伴點贊收藏支持更新奧！
Q1:抗氧化和美白、抗老是什麽關系？
A：抗氧化這個詞大家經常會在商品宣傳裏面看到，但一直都會對它理解得含糊不清，尤其跟抗老、抗初老這樣的詞放在一起，就傻傻分不清楚了，在講它們的關系之前，得先捋一捋什麽是氧化。
我們生命活動都基於人體的生物化學反應，而氧化反應就是其中重要的能量來源，就有點像開車要點發動機燒油的意思。但是，在供給能量的同時，有些 非正常的氧化反應會導致細胞代謝異常 ，引起細胞早衰， 表現在皮膚方面，是皮膚被氧化後容易暗沈、在長期氧化反應的作用下還會出現松弛、老化、皺紋等現象。
而跟氧化反應有個強關聯的東西叫 自由基 ，它就像個熱衷組CP的渣單身狗，瘋狂搶奪人體細胞電子然後進行結合，從而導致細胞早衰。像紫外線、空氣汙染、熬夜、不健康飲食攝入、抽煙、喝酒這些因素又會誘發和加劇自由基的生成，所以 抗氧化實際上對應的抗自由基這個過程。
最後給大家總結下， 抗氧化和美白、抗老的關系 ：
美白和抗老都是我們的護膚訴求，而抗氧化則是其中的一條途徑。
就跟把大象關進冰箱，攏共分幾步一樣，抗氧化則是美白/抗老其中的一步。
Q2：美白產品該怎麽挑？
A：有了上一個問題的鋪墊，了解了美白是護膚訴求，而非手段，這個問題就好解決多了。
人體 皮膚變黑其實是皮膚自身的一個保護機制 ，在紫外線照射的作用下，黑色素細胞會產生黑色素來吸收光能，緩解氧化壓力。
這是一個相對繁瑣的過程，從 紫外線照射酪胺酸酶被啟用——>基底層的黑色素細胞產生黑色素——>黑色素向表皮角質層轉移——>最後皮膚顏色變深或形成斑點 ，每一環節都有緊密關聯。
所以想要達到不錯效果的美白產品或者透過成分搭配一套美白routine，需要覆蓋以下幾條美白路徑：
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防曬
—源頭上與紫外線分割開（塗抹防曬霜，帽子、傘硬防曬遮蔽）
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抗氧化
—清除自由基，減少黑色素細胞的工作量（維C、艾地苯、蝦青素、阿魏酸）
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抑制酪胺酸酶活性
—減少黑色素的產生（熊果苷、377、曲酸）
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攔截已經生成的黑色素
——抑制黑色素轉移（菸鹼醯胺）
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加速表皮代謝
——加快已經形成的黑色素剝脫（果酸、水楊酸）
單一活性成分的美白產品作用有限，需 要覆蓋到2/3/4/5中三條的美白產品才算是美白通路較全面的產品 ，當然我們也可以透過產品的疊加來覆蓋完全通路，比如像VC+377+壬二酸，熊果苷+菸鹼醯胺+VC衍生物，並周期性刷酸的方式來搭配。
具體產品選擇和是否適用自己，還得看個人膚質和耐受度，後期會籌備一起美白產品的盤點，大家敬請期待我接著鴿。
Q3：黑頭該如何解決？
A：黑頭/白頭其實是 皮脂和角質細胞共同堆積在毛孔中形成 的。
根據皮脂含量多少和形態又被皮膚學界分為 毳毛型黑頭、角栓型黑頭、脂栓型黑頭、脂絲型黑頭 這四種。
在處理方法上都是透過清除和抑制的方法來周期型清潔，四種黑頭的形態不太一樣，清除方法也略有不同，這個後期會開一坑來好好填一填；而抑制黑頭的成分可以從三條思路來選擇：
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控油成分
：A醇及其衍生物、菸鹼醯胺、鋅、大豆異黃酮、茶多酚：
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角質剝脫成分
：水楊酸、果酸、辛酰水楊酸
- 抗炎成分 ：甘草提取、紅沒藥醇、姜黃提取、洋甘菊提取等
黑頭問題自家在家能做到的就是粉刺針、鏟皮機擠一擠，日常控油和刷酸；
如果是頑固型的黑頭+有預算的情況下可以去醫美機構做下 刷酸、小氣泡、雷射 （毳毛型黑頭）、 海菲秀、蜂巢皮秒 這些計畫。
而如果你黑頭不嚴重，且刷酸+控油都定期做好了的情況下，更應該調整的是自己的期待值，細小的黑頭轉移註意力即可，完全無黑頭、無毛孔的皮膚只可能存在濾鏡裏面。
Q4：析顏士色修精華有什麽推薦搭配麽？
A：析顏士色修精華主要成分是5%熊果苷+2%曲酸+百裏香+黃瓜+熊果，抑制酪胺酸酶活性+抗炎
