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心理學是在教我們如何成為「受歡迎的人」嗎?你認為心理學在教給我們什麽?

2024-06-20心靈

不,心理學並不是在教我們如何成為「受歡迎的人」。

在我看來,心理學是全面的,幫助我們認識自己,也認識他人。

於內,學會自我評價自己是一個怎樣的人,有著怎樣的心理狀態,判斷自己情緒的起因,及時調整自己的心態。

於外,可以透過人的言行舉止,來分析此人的心理狀態,進而判斷是一個怎樣的人,調節與他人的親疏程度。

1.心理學對內:

其實有很多人,都對自己莫名其妙冒出的情緒感到疑問,但又說不出所以然,看了一點心理學才明白這是怎麽一回事兒。

現在國家都在大力支持心理咨詢師這個報考,說明國家對於人的心理狀態越來越重視了。

因為抑郁缺少陪伴疏導的人不知凡幾,如溫柔成熟的張國榮,如陽光明媚的喬任梁……

這還是展現在大眾的所以才知道的,而沒有曝光的那些人呢,比如因為高考強度大受不了跳樓自殺的孩子,比如受不了控制欲強的母親跳橋的孩子,那些我們看不見的但卻飽受抑郁折磨的人都不知道有多少…

而學了心理學的好處在於,及時發現身邊人的心理狀態,及時陪伴及時疏導。對自己也能夠鍛煉出強大的內心,鍛煉自己受挫折受擊打的能力,人生不如意十有八九,都需要盡早發現盡早疏導,否則容易鉆牛角尖,問題越積越多,就會發展成抑郁癥。

2.心理學對外:

學習好心理學,哪怕只有一點點,都足夠讓你發現身邊的人是人是鬼,進而判斷出什麽樣的人該親近,什麽樣的人該遠離,「及時止損」。

比如北大包麗案。

多麽青春麗人的女孩子…誰能想到她一直深陷在精心設定的PUA裏,在牟的心機下誘使包一個個遠離親朋好友,沒有人幫她分析開解,沒有人及時拉她走出來…這一刻,她因為看不透而缺少判斷缺少認知,她是孤立無援的,所以走上了不歸路。

像我跟一個好友,也是得益於她願意與我傾訴她的種種事情,讓我發現了問題,並且一針見血的指出,你被PUA了。

否則,她不知道要一直自我懷疑,毫無自信的卑微到什麽時候。

所以學習心理學,哪怕只有一點點,都能夠讓我們成為更好的自己,也能幫助他人。

學習,永無止境。

然而,強大的內心才是標配!