1、長期獨處，空間限制了思維想象力，將認知壓縮變形。
一個人長期獨處，基本上只是呆在一個密閉空間，一個人獨行。
比如沈迷於玩遊戲的孩子，他可以呆在自己的房間呆上一整天不出門，可以吃喝在網咖，幾天幾夜。他的註意力全在遊戲世界裏。
當一個人沈迷於一件事情時，他所有的心思都在這個世界之中，久而久之，在他的認知裏，被眼前的景象所迷惑、牽引，失去對整個世界的判斷力。
比如一個失戀的人，長期處於悲傷失落之中，不向身邊的人吐露心聲，整天悶悶不樂，獨自一人行走，沈浸在自己的世界之中。
諸如此類之人，將思維空間縮小變形，沈迷遊戲者容易走火入魔，沈浸失戀之中無法自拔，最後成為精神患者。
2、長期獨處，失去交流的機會，造成生理機能的退化。
人的機能反應是透過外界刺激產生而成，如果一個人長期獨處，就會缺乏語言的交流和肢體的碰觸，沒有思想碰撞的火花和肢體碰撞的應激反應，時間長了，慢慢形成反應遲鈍、思想麻木的一個人。
我村裏有一個40多歲中年單身男子，年輕的時候還到處走走聊聊，顯得活潑機靈，後來年紀慢慢大了，也沒有成家立業。經常一個人走著，他也不和人家說話，越來越沈默，性格也越來越怪癖，有時候別人問他幾句話，他經常答非所問，有異物向他飛來，沒有人家反應靈敏。時間長了，他的背影更顯落寞可憐。
3、長期獨處，負情緒得不到釋放，陷入壞情緒的死迴圈，產生心理障礙。
一個喜歡獨處的人，不是說不跟別人打交道，不與人交流，只是想擁有一段只屬於自己的時間，與自己的靈魂對白。他可以自由選擇獨處還是不獨處。
而長期獨處的一個人，可能存在自己不喜歡與人打交道，或者不被人打交道。
這樣的人，行動上不夠主動。心裏面渴望與人交流，但是礙於自己膽小，害怕說錯話， 害怕顯現自己無能等等，以獨處方式隱藏內心的慌亂和自卑、怯懦心理，表面看似平靜，內心卻波濤洶湧，一旦這種心理得不到調整，就會陷入自我埋怨或者憤世嫉俗的極端想法的死迴圈。
另外一種人性格偏激，自尊心特別強。因為說話無遮攔被人嫌棄，別人不願意與他過多接近。 小區有一個女子，老公跟別人跑了，她悲憤之極，見人就敘說這一段不光彩之事，一天又一天，見到她的人都聽煩了，漸漸地，大家只是在背後搖搖頭笑笑，沒有人去理會她，與她說話。二十年過去了，這個女人變成了現在一個精神時好時壞的病女人。
