人類屬於社會性動物，我們總是在接觸不同的環境刺激、體驗不同的感覺中得到發展。而心理的形成，主要依賴於我們所處的環境。
長期獨處，在某種意義上來說，就是使我們所處的環境簡單化了，從而遮蔽了輸入的刺激與感覺。
國外心理學家曾做過感覺剝奪實驗，盡管是在比較極端的隔離狀態下的實驗，但我認為實驗結論對長期獨處所產生的心理影響是有指導意義的。
感覺剝奪實驗，就是奪去有機體的感覺能力而進行研究的方法。對人來說，感覺剝奪就是暫時讓被試的某些（或全部）感覺能力處於無能為力的狀態，把人放在一個沒有任何外部環境的刺激中進行研究，從而探索其生理心理變化的方法。
第一次以人為被試的感覺剝奪實驗，是於1954年，由心理學家貝克斯頓、赫倫、史考特在加拿大的一所大學實驗室進行的。
被試是自願報名的大學生，每天的報酬是20美元，所以被試是非常願意參加這個實驗的。
所有的被試每天要做的事就是24小時內盡可能長的躺在有光的小屋床上，只有吃飯的時間和上廁所的時間。
嚴格控制被試的感覺輸入，如給被試戴上半透明的塑膠眼罩，限制視覺；給
