抑郁症分为 轻度抑郁 、 中度抑郁 和 重度抑郁 三个阶段。
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轻度抑郁症
轻度抑郁一般表现为 内耗、情绪低落、身体疲惫、入睡困难、食欲下降、自卑感、回避社交 等。
如果轻度抑郁不干预，病情会逐渐加重，发展至中度抑郁。
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中度抑郁症
中度抑郁包含轻度抑郁的症状，而且程度较为严重，比如情绪更加不稳定了， 脾气暴躁、悲伤哭泣，持续感到无助、绝望 等。
除此以外，还会出现 兴趣丧失 ，晚上睡不着、白天 嗜睡 ， 自我否定 ，注意力和记忆力明显下降，理解能力和表达能力也跟着下降， 学习新东西特别慢，也学不会。
身体出现 心悸心慌、出汗，焦虑不安，头痛、胃痛、背痛、耳鸣、手抖、全身酸痛、消化不良 等 不适。
中度抑郁不干预，会发展至重度抑郁。
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重度抑郁症
此时患者可能会整宿整宿失眠，白天全身疲惫、嗜睡，理解能力极差， 严重到日常对话都听不懂，也理解不了长段的文字。
完全没有食欲，甚至饿到胃痛都不想吃饭，也没有力气去做任何事。思维迟缓，行动缓慢，甚至出现木僵状态， 无法出门，有自杀念头或行为。
对自己的评价非常负面， 认为自己是失败者、无用、无价值 ，经常进行自我惩罚，比如自扇耳光、自残等。
精神萎靡，神情空洞，好像只是一个没有灵魂的躯壳。
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病症改变
更可怕的是，有些抑郁症患者还会从抑郁症发展为双 相情感障碍、 精神分裂症 。
疯疯癫癫 ，时而哭时而笑，时而狂躁时而抑郁， 行为鲁莽且危险 ，出现 幻听、幻觉、妄想，行为怪异，无法自理 。
如果你是学生，一般中度抑郁就已经无法正常上学了，因为注意力会不集中， 根本无法专心听讲，学习成绩也会逐步下滑 。
如果你是上班族，中度抑郁以后会让你心力交瘁，工作 执行力会大大下降，绩效不达标 ，一件简单的事都很难完成。
而且如果再不干预，在这种高压的环境下，患者会更加焦虑、自卑、自责，会进一步加重抑郁情况。
所以我一直强调 ，抑郁症千万不要一拖再拖，像轻度抑郁，治疗最容易且最快，吃半个月中药就能看到明显效果。
中度以上抑郁症也无需终身服药，尝试中西医结合治疗，西药压制，中药调理，体质强壮了，西药也能停下来，根本不会复发。
可惜现在的医生啊，病人一来就是一堆检查，完了就是吃不完的药，这不是在拯救患者，而是在加重患者的负担。
我见过太多的患者， 长期吃药副作用明显 ， 人胖得根本瘦不下来，而且天天困得不行，精神疲乏 ， 五脏六腑也「千疮百孔」， 像这种情况，即使病情控制住了也开心不起来。
我一直谨记恩师的一句话： 医生要讲良心，其职责是帮助患者重获新生，而不是从一个坑到另一个坑。
如果一个医生为了赚钱而敷衍老百姓，这样的人一辈子都会良心难安。
如果你被抑郁症困扰，欢迎进粉丝群找我说说。
