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为什么高管们都热衷跑步?

2018-07-15体育

这不是你的错觉

我身边身居高位的老领导或者师兄里面年纪大混的好的也普遍喜欢跑步

第一、跑步是很无聊的运动

这是优点!这是优点!这是优点!

跑友别急着反驳我,跑步是主流运动里面几乎最无聊的。

比篮球、足球、羽毛球都无聊的多

可高管们平时的生活已经非常刀光剑影了,他不需要给自己已经非常一颗赛艇的生活增加多的负担

小朋友觉得无聊,大佬觉得正好

出去打个球,不知道他身份的被小朋友打爆,知道他身份的一个个都收着打。

真的很没意思

至于高尔夫,说句实话,不是为了谈生意,我感觉没几个男人喜欢打高尔夫...

这玩意费钱,没有什么运动量,还特别有仪式感。

优点是私密性好,特别特别特别适合谈生意。

第二、跑步是最健康最能保证健康的运动之一

除了游泳,跑步是最有效最简单的有氧运动

人到中年,几乎所有的健康指标都可以通过慢跑降低

血糖 血脂 尿酸 血压 体重

长期跑者身体指标会好看很多

小朋友在意的是运动爽不爽,运动完塑型咋样

大佬在意的是我身体情况能不能通过这个运动改善

和游泳相比,跑步更简单,不需要场馆,而且有些大佬不习惯在别人勉强赤身裸体穿个裤衩子游泳。

但是跑步几乎人人都喜欢。

第三、跑步非常适合放松

大佬不需要给自己每天暗流涌动的工作学习增加剧情,正如一所说

跑步很无聊

很无聊的反面是这项运动很容易进入心流

只剩下你和咚咚咚的心跳声

戴上耳机,整个世界都不爱。

对于诸多俗务烦神,身体不疲惫而压力爆炸的高管领导来说,很难说有比跑步更放松的运动

最后一条

我个人觉得啊,大佬们年轻时候吃过玩过见过,到老了都会有寂寞如雪万籁俱寂的感觉

工作不用说肯定高压,普遍有点高处不胜寒

你说他们玩什么呢?

暴饮暴食?

db?

玩女人?

这些肯定年轻时候都经历过。

我现在经常有种对一切无欲无求的彻悟感,包括对女生几乎0需求感和年轻时候女友三小时后不回消息抓狂一样完全不同

人生是诸行无常的

人生是逐渐回归精神追求的

但是精神追求也是离不开身体支持的

那种放纵的快感大佬年轻时候早已经玩腻了

选择跑步真的太合适了。

我昨天看了我体检指标,也准备开始跑步了。

但是现在我很胖,可能跑起来会喘

但是总归是要迈开步子的。