我娃现在6个多月了，养娃的过程我有几个小心得，供参考。
1、 每个宝宝是不一样的，不要用别人家的宝宝来衡量自己的宝宝，顺应宝宝自身的生长轨迹，这样宝宝舒服，妈妈也不会过度焦虑 。在睡眠这个事上同样也是，我家小区有个女宝比我娃大20多天，特别好带，她妈妈说从医院回来就不吃夜奶了，而我儿子前三个月基本上晚上要吃2-3次，现在也要吃一次，平常推出来遛娃的时候，她家的乖乖的躺在婴儿车里，我家小月龄时婴儿车躺一会就开始扭来扭去，不抱起来就要大哭了。还有的宝宝夜醒很多次，有的昼夜颠倒，白天睡晚上醒的，所以每个娃都不一样，当妈的要佛系一点，别人家的天使羡慕不来，想想还有比自己家更恶魔的，是不好受多了。
2、不要迷信育儿书以及各种育儿公众号。 我觉得育儿书是要看的，一是了解孩子成长过程中的一些普遍现象，知道每个阶段会有哪些现象，出现什么状况以及如何应对，自己做到心里有底，遇事不慌，二是避免一些老一辈带娃的坑。但有两个前提，第一不要期待孩子照着育儿书长，第二当娃的需求与育儿书所倡导的有冲突时，个人建议以娃的需求为主，越小的月龄越要这么做。就比如睡觉这事，我觉得大部分娃都是不需要进行睡训的，作为妈妈要观察娃，摸清娃的吃、睡规律，娃想睡的时候及时哄睡，一旦吃奶规律确定了，娃夜醒是饿还是别的原因就很好识别，饿醒了该吃就吃，不然饿着多难受呀。这个压根就不需要去买什么睡眠训练的课程，然后照着上面的来训练自己娃，新手妈妈自己带娃的话很快就能了解娃，娃哭是啥原因对症处理就好，而不是拿着一套标准化课程来套娃。育儿书只推荐一本，【美国儿科学会育儿百科】，育儿科普看得多了就会发现好多都是抄这本，所以一本就够了。
3、你要相信娃的很多在当下困扰你的问题，是他成长过程的正常生理现象，真的会随着娃越来越大就好了。你要做的是当这些问题出现时，想办法缓解娃的不舒适而不是彻底解决这个问题以及焦虑焦虑焦虑。 比如很多宝宝两周后开始有胀气现象，会导致宝宝不舒服，睡觉容易被屁憋醒，基本上2、3个月的时候自己就好了，在这个期间的我们可以通过给娃做排气操、飞机抱、吃奶后及时拍嗝等方法缓解娃的不舒服，而不是在已经知道怎么办了还要一天在知乎查十遍宝宝肠胀气怎么办（没错，说的就是我）。说到娃的睡眠也是，我娃前两个月基本上二小时吃一次奶，三到五个月，晚上吃2次，现在6个多月，睡前吃饱，半夜基本上吃一次就行了，我娃夜醒都是饿醒的，吃了就睡。这几天我很明显的感觉娃的睡眠能力越来越好了，之前晚上睡之前要哄，这两天自己滚来滚去滚着滚着自己就睡着了。
4、娃的成长是有规律可循的，但规律并不是不变的。 因为娃前六个月基本上都是我带，所以我很了解我娃，而且在育儿书的指导下观察我娃。就睡眠这件事来说，前两周都是吃了睡睡了吃，非常好养，第三周开始有轻微胀气，睡觉没之前安稳，但睡眠需求也多，睡不好就会烦躁，所以白天为了保证他的睡眠，我把娃打襁褓包起来让他趴着睡，我在旁边看着，一般趴着睡可以睡2小时左右，躺着睡1小时就开始扭来扭去想放屁放不出然后把自己憋醒然后开始哭，当然趴着睡一定要有人在旁边看着，不然不推荐。然后随着宝宝越来越大，白天清醒的时间逐渐拉长，当吃奶间隔大致确定后，会很容易观察到宝宝大概啥时候犯困，及时哄睡。在这个过程中，你会发现每当你觉得宝宝的睡眠有规律了后他会自己打破这种规律，然后进入下一个规律。这也是我并不建议对宝宝进行睡训的原因，娃的睡眠是受到他的生长发育所影响的，并不是固定一个模式就会延续下去，会抬头、会翻身、会爬、长牙、会走都会影响娃的睡眠，这就导致娃的睡眠经常反复，妈妈顺应娃自身的生长规律，引导娃的睡眠，在睡眠反复期给予娃更多的关注与安全感，缓解他生长发育所带来的不舒服就可以了。
最后，想对题主说这个月龄的孩子，晚上吃1-2次奶，基本上都是饿醒的，没必要过早的寻求让宝宝睡整觉的方法。而且1-2次真的不算多，已经算比较天使的宝宝了。
当妈不易，心态要平和一些，与各位宝妈共勉。
