简单来说：粑粑，立刻换；嘘嘘，看情况。
所谓「看情况」，按下面三个原则来：
- 重点：夜晚时间睡眠为绝对优先等级
- 观察：如果不换，宝宝是否有红屁屁
- 预防：选好适合宝宝的夜间纸尿裤，睡前涂好屁屁霜做隔离
重点：夜晚时间睡眠为绝对优先等级
在夜晚时间，娜宝的睡眠是绝对的优先等级。而妈妈都知道的，换尿布绝对是弄醒宝宝的「大招」之一，所以我只在下面这两种情况下给娜宝夜间换尿布：
- 粑粑：没办法，绝对有必要，必须立马换
- 娜宝之前还在吃夜奶的时候：吃夜奶的时候换一张尿不湿
在娜宝还有夜奶的时候我的想法是，反正都需要把娜宝从小床捞起来吃夜奶了，那为了让后面的夜间睡眠更舒服一点， 就顺便换个尿不湿 好了。
为了尽量减少夜奶时间换尿不湿对娜宝睡眠的影响，我的操作是这样的：
- 把娜宝捞起来吃夜奶，先喝一点
- 换尿不湿
- 给娜宝喝完剩下的奶，放回婴儿床继续睡觉
娜妈叨叨：
此时襁褓、睡袋的拉链就发挥出感人的功效了，夜间换尿不湿必备啊！
Halo 襁褓一生推 就是这个原因，拉链基本静音，拉开即换，换好拉上即可，简直不要太方便。
竟然找到娜宝图片里的蝴蝶同款 ：
这也是为什么娜妈我个人觉得Summer Infant SwaddleMe在娜宝身上不大好用的原因。不仅换尿布得把娜宝基本整个抱出来， 魔鬼粘在深夜里那哧啦一声简直是对妈妈的灵魂拷问 ，本来娜宝迷迷糊糊的，但 作为对声音很敏感的宝宝，有时这一声就足够她醒来。
观察：如果不换，宝宝是否有红屁屁
娜宝三个半月的时候开始睡过夜了，从晚上7点半会一觉睡到第二天早上7点。唯一的一次夜奶也没有了以后， 本着夜晚睡眠绝对优先的原则，我完全没了把娜宝半夜捞起来换尿布湿的理由。
本来想着去找找有没专门的夜用尿不湿， 但用娜宝本来从出生开始就在用的尤妮佳Moony测试了一下，发现hold住整夜完全没有问题，娜宝也没有出现红PP。
就此作罢，开心的就用尤妮佳Moony睡前给娜宝换好一片，直到第二天醒来再给换上新的。
所以一定要选择适合你家宝宝的， 吸收力足够、防反渗做得非常好，舒适度好的尿不湿给宝宝做过夜尿不湿 。
而 至于如何选择只有通过尝试、观察才知道 ，毕竟每个宝宝都不一样。
预防：选好适合宝宝的夜间纸尿裤，睡前涂好屁屁霜做隔离
妈妈们想给宝宝夜间换尿布，大多都是担心如果不换宝宝会不会红PP（毕竟宝宝睡得好好的相信没有宝妈想无端端弄醒宝宝）
这一点也是绝对的预防>治疗。除了像上一点说的选好适合宝宝的夜间纸尿裤， 我的第二步预防措施就是给娜宝睡前那次换尿不湿的时候，给她厚涂一层凡士林 。
关于娜宝为什么用凡士林作为PP霜我在下面这个回答里也有讲到：
总结：
夜晚宝宝的睡眠是绝对优先，如非必要不需要给宝宝换尿不湿。
我是娜妈
新晋宝妈，现居新加坡。家有人类小孩（女宝娜娜）、毛小孩（法斗toto）各一只。喜欢读读读，热爱写写写，每天练练练。生命奇妙，想做个有意思的宝妈。公众号【自在娜妈】是片育儿经验心得、健身攻略以及读书笔记的自留地。
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