为什么小孩子一上幼儿园就生病？

因为这是他们 成长过程中的必经阶段 。

小孩子的免疫系统还没有发育成熟，需要不断地打怪才能升级——要么通过打疫苗来主动升级，要么通过感染病原体来被动升级。

这个频繁生病的阶段，可能会迟到，但不会缺席。

要么发生在托儿所（0～3岁），要么发生在幼儿园（3～6岁），要么发生在上小学（>6岁）。

既然该来总会来，那么宜早不宜迟。

学龄前儿童每年可能感冒多达12次，每次症状可能持续长达14天。换句话说， 他们一年中可能大部分时间都在生病，但他们的免疫系统仍然是正常的 。

那么，怎么样才算免疫系统不正常呢？

除非下列症状出现2种及以上： ^[1]

怎么帮助孩子减少生病的频率呢？说到底还是那老三样：

1. 科学合理膳食，保证营养均衡；
2. 加强体育锻炼，坚持户外活动；
3. 注意卫生，但不要过度讲卫生。

最后一点展开说下。「无毒」和「无菌」是两个概念， 孩子的成长环境需要无毒，但不必无菌 。

当然，基本的清洁卫生还是需要保证的， 不过一丁点灰尘和细菌并不会对孩子造成伤害 。

相反，有些过度保护的父母，让孩子生活在一尘不染、极端干净的「真空」环境下， 虽然短期来看有利于孩子的健康，但长远来看剥夺了锻炼免疫系统的机会，弊大于利 。

只有接触过病原体，孩子才能学会如何打败它们，提高自己的免疫力，同时降低过敏的风险。

参考

1. ^https://www.info4pi.org/library/educational-materials/10-warning-signs