1，擤鼻涕是一个错误的动作。
感冒或者鼻炎发作的时候，鼻涕增多，很多人喜欢用力擤鼻涕，但是这是一个危险的动作，可能会引起急性中耳炎或者分泌性中耳炎，特别是对于儿童。
人的鼻腔与内耳之间有一根管子，叫咽鼓管，它会在我们咀嚼，打喷嚏，擤鼻涕的时候开放，让中耳的气压和外界平衡。咽鼓管对于维持耳朵的正常功能意义重大。上呼吸道感染的时候，鼻腔有大量分泌物，这个时候用力擤鼻涕，细菌病毒就可能通过咽鼓管逆行感染中耳，引起急性中耳炎。对于儿童来说，这一点尤其需要注意。
儿童咽鼓管比成人短，位置水平，管腔更宽，鼻腔的细菌更容易逆行感染，而且容易引发分泌性中耳炎。所以不要养成用力擤鼻涕的习惯，纸巾擦擦，后吸吐出来都可以。
2，鼻腔交替通气是生理现象。
在静坐的时候，我们会感觉到自己一侧鼻腔通气比另一侧好，有的人会想自己是不是得了鼻炎，其实，鼻腔交替通气是正常现象。我们鼻腔通气情况主要受到鼻甲大小的控制，鼻甲有一个生理周期，会交替的充血收缩，大小也就在发生变化。在夜间睡眠的时候，这种交替通气，会让我们在2小时
