为什么说要活在当下？
大多数人的心时刻都在摇摆，要么追忆过去，要么担忧未来，要么散乱的打着各种妄想，使自己或令他人陷在各种烦恼里。
大部分人总是为了结果而忙碌着，总想着等熬过了这段时间，等我上学就好了，等工作就好了。
但是生命是在不断进行的，如果你不能领悟，所谓的上岸不过是换了一个新的牢笼。
其实很简单，人生是由每个当下组成的，无论你遇到什么烦恼，请先安住当下。
活在当下不是今朝有酒朝醉，今天有钱今天花，既不是享乐主义，也不是认命，躺平摆烂。
活在当下是没有内耗，精神内守，能量集聚，在自己的世界安静下来，全神贯注于眼前的事。
因为人只有静下来，才能看到内心的世界能不被大脑控制，才能生发出智慧，才能专注做事情。
只有你当你的身心是喜悦的、放松的、打开的、包容的，其它的可能性才能在你的生命中出现。
内在喜悦，是生命创造的源泉。
当你内心自然喜悦时，你当下进行的活动会提升到个完全不同的层面，进而展现不一样的结果。
当你自身处于平和喜悦、高频能量状态上，你能够吸引来的，就会是高频的事物；反之，当你处于糟糕混乱、低频能量状态上，你吸引来的，自然是各种不顺利。
生命不在别处，当下即是全部。
昨日种种，皆成今我。
今日种种，皆成新我。
以上，祝各位好运！
