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你是怎么从抑郁中恢复的?

2020-09-25心灵

我很早就发现很多有抑郁倾向的人都是因为特别纠结于别人对自己不好。不管这个不好是因为父母、还是前男友前女友、中小学老师什么的。更多人虽然没有抑郁,但是却也喜欢纠缠在别人的错误中。

当然我们不是说别人对你不好就是对的,也不是说这个世界其他人都是好人,让你反思就你一个人是坏人。

而是一个思路问题。

你小时候父母对你不好,你还不能离开,难道不是因为你还没有能力离开他们吗?如果你能年赚500万,你父母还会对你不好吗?

你工作以后老板对你不好,你不能换个公司吗?难道你老板逼着你没离开吗?如果你能每年给公司赚500万净利润,别说老板会供着你了,你可能自己就直接当老板了。

恕我直言——别人之所以会肆无忌惮的对不起你,本质上还是因为你自己的价值太低。

这个世界本来就是不公平的。你所纠结的无非是别人哪怕是你的父母、男女朋友没有按照你所认知的方式对待你而已。那又怎么样呢?抱怨没有意义,纠缠毫无价值,对别人的惩罚直接去报警上诉就可以了,警察法院都管不了的事情你也管不了。

不要让自己成为秋菊。

这里就要说一个非常牛逼的