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你是怎么从抑郁中恢复的?

2020-09-25心灵

抑郁症,起因多是七情失调、肝气郁积。

所以轻度抑郁,需要疏肝解郁,使疾病走上正道。

久而久之,气郁化火,灼液伤阴,这时就不仅仅是疏肝了,所以中度抑郁,还要平肝阳,避免肝进一步受伤。

到了重症,气血两虚,肝肾俱损,疏肝、平肝效果不大,此时需要滋养肝气,使肝恢复正常。

所以,治疗抑郁症,注意三个要点。

久病体虚的,疏肝要注意耗气的问题。

久病化热的,要注意风药助热的问题。

久病血瘀的,要注意活血健脾的问题。

先说初期疏肝。

抑郁轻症的,不难恢复。

用药呢,无非是些逍遥丸、小柴胡、柴胡疏肝散之类的套方。

如果有失眠,可以用个解郁丸,这是个中成药,也没什么副作用,可以坚持吃段时间。轻症的,找中医看的很少,患者基本是先奔西医院去了。所以,轻症的,接触的最少,就不再多说。

接着说中期平肝。

平肝,平的是什么?

是肝阳。

抑郁症中期,有一个突出问题,就是气郁化火。

所以,你看,这个阶段会有一些明显的症状:

眩晕耳鸣,头痛且胀,面红目赤,急躁易怒,失眠多梦,健忘心悸,腰酸膝软,舌质红绛,脉弦细数。

这是什么?

这就是肝阳上亢。

为什